こんばんは、大福です。
おとといくらいから急に体重が増え、もしかして、と鏡を見たら、右足がぱんぱんでした
なぜ気づかなかった⁈
皮膚はピンと張ってとても綺麗
いや、そういう問題ではなく‥
たいてい、退院後に浮腫が出ます。
しんどいからと夜包帯巻くのもサボっていて、エアボウェーブのみでした。なので慌てて包帯巻きましたよ。気合い入りすぎてきつすぎ、多分夜中に痛くなって包帯取ると思われます。
せっかくGUでパンプス買ったのに、これでは履けないと思うので、何とか良くなってほしいです
ここ最近、朝が早いのでお昼寝することがあるんですが、起きたらだるくてだるくて
しばらく動けないし頭もボーっとする。
よく15分の昼寝がベストと言いますよね。
前は多分そのくらいの時間だったと思うけど、最近は足らない睡眠時間を確保したくて目覚ましを１時間後にセットしています。寝すぎなんですかね。
睡眠負債は癌の原因にもなると言うし、夜中はトイレに何度も起きて熟睡できないし、困ったもんです。
でも今日は気合い入れて、たくさんの大事な仕事をしました。退院して家もだいぶ落ち着き、診察で今後のスケジュールが決まったことでホッとし、ようやく先のことを考えられるようになったみたいです。
先のことは分からないから予定は立てにくい、でも先のことを疎かにする訳にもいかず。とりあえず前に進むのみ。
読んで頂き、ありがとうございました。