サウナとせっかちと

サウナが好きでしてね。

近年のサウナブームに便乗しまして
2年ほど前くらいからハマっちゃいました。

一番好きなのはやっぱりここ。サウナ東京。

元来暑がりで汗っかきなので
正直サウナってあんまり好きじゃありませんでした。
いくらなんでも暑すぎるだろって。

拷問器具かなって。

そのくせ水風呂は冷たすぎて入れないという、

この世で最もサウナに向いてない人

だったんですね。
でも流行りものが好きな自分は

「いやあ昨日もととのっちゃたよねマイッタマイッタ」

とか言いたい。

「○○湯の水風呂の水質がいいんだよねえ」

とか言いたい。

得意げに言いたい。

で、サウナ好きの友人とかに色々聞いたりして
何度か試していくうちに段々と
その良さがわかってまいりまして。

水風呂をどうやって克服したかって？
それも友人にコツとか聞きましたよ。

で、返ってきた答えは

ただ耐える。

ってことでした。

うん。

そうでしょうね。

コツとか聞いてすまんかった。

それにしても人間の適応力ってスゴいもので
最初の数回グっと耐えられるようになったら
もうすっかり水風呂オーケーボディに。
最近じゃグルシン（シングル→水温1ケタの水風呂）
までもいけるようになっちゃいました。
さすがにシビレるほど冷たいけどね。
個人的に水風呂は15℃が至高です。

でね。

サウナに行くようになって何が良かったって、

超絶せっかちの自分が
ほんの少しノンビリさんになれた

ってところなんですよ。
まあサウナ行って焦ってたらただのバカですからね。

ただ制限時間あるサウナの場合には
やべえ、あと1セットいけるか？とか
多少焦ったりもしますけど、
基本はサウナ、水風呂＆ととのいタイムは
じっくりそしてゆったり。
普段ムダに生き急いでる自分にとっては
非常に大切な時間なのです。

とにかく昔からまあせっかちでして。
どれくらいせっかちかと言うと

などなど他にも挙げたらキリがないほど
典型的なせっかち人間です。
そんな自分がノンビリを楽しむという
革命的な行動をするようになったんです。

サウナ万歳。

たまには郊外の温浴施設まで足を延ばしてみたり。

せっかちといえば、超絶せっかちが主人公の
オススメ映画がありまして。

『1秒先の彼女』

という台湾映画なんですけど、
マジで名作です。

MandarinVision Co, Ltd.

その主人公はどんだけせっかちかって言うと

合唱でみんなが1番を歌っている時に
ひとりだけ2番を歌っちゃうくらいせっかちです。

ということでみなさん

せっかちには気をつけましょうね！

じゃなかった

サウナおすすめです！

って話でした。
デジタル・デトックスもできるしね。

ばいちゃ！

♪本日のBGM♪
Winelight / Grover Washington,Jr.

のんびり大事。

心にいつも、Humor&Rhythm。