朝わ

皆さんおはようございます







今日の朝わ写メ撮り忘れましたが







フルーツグラノーラに低脂肪乳かけたのと

青菜のお味噌汁

でした↑






その後に普通に飴を３粒食べてしまいましたが(￣▽￣；)












今日わ雨ですね～








運動どーしよう…









今から姉ちゃんと甥っ子がうちに来るみたいで











これまたどーしよう…












外食嫌だなぁ～笑

ピーンチ

体重…





やばい…








17日に卒業式がある









謝恩会もある











ドレス…










明日から食事日記と運動するよ









みんなもダイエット頑張ってみない？











明日から頑張るぞ

カフェイン

やばい…












眠れない(O_O)












寝る前にコーヒーを二杯も飲んだら









目がぱっちり！！！！














参った～







勉強の時はいくら飲んでも眠っちゃってたのに








試験終われば効果が出て来るなんて







不思議だわぁ









どーしよう………








何しよう………









とりあえず携帯いじって









目を疲れさせる作戦でいくか(￣▽￣；)