ごめんなさい日記さぼってました汗




■朝食■

納豆ご飯

味噌汁

ダイエットコーラ


■昼食■

給食


■夕食■

鍋の具(野菜中心)1杯


■間食■

ヨーグルト

あんぱん1口





間食がやめられない><;




ね、眠いのではやめに・・!汗





■朝食■

じゃこ納豆ご飯

里芋の煮物

味噌汁

ダイエットコーラ


■昼食■

給食


■夕食■

こんにゃくパスタ(ナポリタン)


■間食■

ダイエットコーラ

麻婆豆腐:1口






体がなんとなく締まってきたー!音譜

嬉しいなぁドキドキ

色々ありまして・・友達の慰めパーティーを友人Yと2人で計画しました。

そこでお菓子を・・食べちゃった(沈)

意志弱いなぁ・・汗気をつけます・・!





■朝食■

じゃこご飯

鍋物少し

ダイエットコーラ1杯


■昼食■

給食


■夕食■

豆乳バナナ1杯


■間食■

菓子類(溜息)

ダイエットコーラ2杯半





間食無しの日は来るのか・・!あせる