39日目

朝 49・5kg
夜 50・0kg

昼　スパゲティー
夜 手羽先 焼き飯

3８日目

朝 50・7kg
夜 49・7kg

朝 なし
昼 ピザ
夜 居酒屋


金曜日には痩せます（笑）

３７日目

６月の目標が４８kgだったのに48．5kgになっても維持できないだらし無さ


朝●50・5kg
夜●51・1kg

あさ なし
ひる 弁当 チョコ ３粒
よる 肉うどん 手羽先１個
　　おかず少し チョコ３口
　　つくね３個　柿の種一袋

情けないよ まぢで