反省

今日は反省～


この間も同じような事をして

人を傷つけた


また同じ事をして人を傷つけた

私が冗談まじりで話していた事も


相手にとっては


すごく衝撃的な出来事なるんだよね～


自分も嫌な気持ちにさせて後悔するし

考えないで物事を言ってしまう自分に反省した


普段は仲の良い仲間や家族なんだけど


ちょっとした一言で人を悲しませたり

怒らせたり


親しき仲にも礼儀あり

日帰りツアー

鎌倉に日帰り旅行に行ってきました

19日に行きました

すごく楽しかったです
早朝からを呑みながらの行動でしたが

色々な場所を巡りながら

心を洗えた気がしました
この日は食べに走ってしまった～

ダイエットなんかしてない

食べてばっかり

ダイエットを意識しながら～

食べたい時に食べて呑んで～

ダイエットをするほうが


私は長続きする～






撮りたくなってしまいました最初の一枚






水族館のクラゲさん






大仏様
中まで見物させて頂きました

朝の体重：計ってない

朝ごはん：

ワンタンスープ市販(丸ちゃん)

ごはん
しらす

朝の間食：
オニオンブレッド
カマンベールとウインナーのパン

オレンジジュース

昼ごはん：

オレンジジュース



間食：

ベーコン入りのパン



夜の晩酌：


カキフライ四個を買った
タルタルソース



体重計にこわくて
乗れませんでした



まっ


きの子のダイエットは目標を達成できずに続きます