まさに!
ダイエットも投資です!
太る事にお金をかけるのか、痩せる事にお金をかけるのか?
そこだと思います。
コンビニへ小腹が空いて、肉まんやチョコレート、
甘いカフェラテなどなどを買うのか、
ナッツとお茶にしたのか。
この違い、1日なら大した事がないですが
積み重ねると大きな差になりますよね
日々私達は、選択して生きています。
歳だから太った~などと言いますが、
歳を取れば痩せにくくもなるし、疲れます。生きていますから。
なのに、歳をとっても若い時と同じ食習慣、
これはどうしたって太りまーす!と宣言しているようなもの。
だったら、きちんと向き合い
現状を知り、何をして太った?何をすれば痩せる?
と答え合わせが必要な時間を作っていきながら、
素敵に歳を重ねたいものです。
日々私達は、選択して生きています。
歳だから太った~などと言いますが、
歳を取れば痩せにくくもなるし、疲れます。生きていますから。
なのに、歳をとっても若い時と同じ食習慣、
これはどうしたって太りまーす!と宣言しているようなもの。
だったら、きちんと向き合い
現状を知り、何をして太った?何をすれば痩せる?
と答え合わせが必要な時間を作っていきながら、
素敵に歳を重ねたいものです。
