今頃になって、インフルエンザが大流行していますね
インフルエンザの予防していますか？
インフルエンザの予防接種うけましたか？
私は、予防接種は受けない派です
何故なら、ワクチンは神経に作用すると思うからです
ワクチンで被害に会われた方々は、
たいてい神経系の症状があるように思うのです
話をインフルエンザに戻しまして
私は、予防はやってますが
その方法はみんなと一緒じゃあありません
主人には、「自論だ！」と非難されていますが、
インフル患者が周りにたくさんいる中で
Ｓくんも、私も、インフルエンザになっていません
＜自論予防法＞
その１ 手洗い、うがいを、極力しない
Ｓくんも、学校から帰宅時に、石鹸で手を洗い
一度、水のみでうがいを１回
それだけ
その後は、すべて水洗いのみ
その２ 乳酸菌を摂取する
私は、ヤクルト４００
（これはヤクルトレディしか取り扱いしていない）
を一日１本飲んでいます
私は、ぬか漬けを作ってまして
そのぬか床を。味見で毎日食べています
Ｓくんは、豆みそのきのこ入りみそ汁を
２日に一度食べています
あと、ぬか漬けも食べてます
その３ 除菌効果のあるものは、一切使わない
体の中の微生物の働きを妨げるものは使わない
ウエットティッシュや〇〇〇リーズなどはＮＧです
その４ 有機野菜、無農薬米を食べる
農薬は、確実に人間の免疫を下げる
その５ 食品添加物を食べない
添加物は腸内細菌を殺す
これくらいかな
アフリカなどによく行く方は、行く２週間前から
手を洗わないそうです
向こうは悪い菌が、うようよいそうですからね
この自論予防法をやっていない主人のみ
軽度のインフルエンザ症状になり、やっと快方に向かっています
米と野菜は無農薬なので、これで済んでるんだと思います
病院では、陰性でした
主人は、袋に入っている
菓子パン、〇〇ザキとかのパンを毎日食べてます
だから、しかたないですね
言っても聞いてくれません～
腸活は、効果絶大ですよ！！