いつもご視聴頂きありがとうございます。

172サッと見せアップしました。



明日から4連休します。

日曜日の現場は磯田IRに代行をお願いしています。(←姉さんよろしくお願い致します)


連休に向け減量を試みましたが目標の2キロ減は達成できず。


同条件で計ったら1.4キロ減でした。


減らす事は出来たので連休中は制限無く自分を甘やかしたいと思います。


飲んだくれ連休ではないので返信大丈夫だと思いますが、お急ぎの方はなるべくお早めにご連絡下さい。


全編視聴希望の方は、

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までご連絡下さい。


新規・バックナンバーも随時受付しております。

よろしくお願い致します。