気持ちと行動
こんばんちゃソムリエです(・∀・)
本日は
タクさんの
たった一つの小さな
『コツ』があなたを変えるより
■気持ちと行動を一致させるコツ のご紹介(・∀・)
気持ちと行動が一致しないときありませんか?
おソム『あるある(・∀・)』
気持ちと行動を一致しない理由を教えてもらいました。
気持ちと行動が一致しない1番の理由。
それは、
「雑念」
おソム『ほほーう(・∀・)』
自分のやりたい気持ちを1番妨害するのは自分自身。
おソム『たしかに・・・| 壁 |д・)汗』
雑念が行動しない理由を自分の中に作り上げていく。
おソム『たしかに・・・| 壁 |д・)汗』
やると決めたら、あれこれ考えず、雑念を取り除く
努力も大切だよ。と教えてもらいました。
おソム『なるほど・・・(・∀・)』
考えることも大切だけど、
考えないことも大切なんだな。
おソム『だなぁ~・・・ヽ(;´Д`)ノ』
【今日のコツ】
やる気を生むのは自分
やる気を奪うのも自分
おソム『間違いな~い!!ヽ(;´Д`)ノ』
自問自答
こんばんちゃ
筋肉痛のソムリエですヽ(;´Д`)ノ
さて㌧
話は変わりますが・・・
大津秀一さんの本
「死ぬときに後悔すること25」
ソムリエはまだ読んでませんが・・・
読んだ方いますでしょうか・・・?
ソムリエ読んでませんが
下記の25項目、自問自答してみますたヽ(;´Д`)ノ
ちなみに
大津さんのお仕事は、終末期医療。
患者さんのあらゆる苦痛を取り除き、
死を見届ける仕事です。
患者さんが死ぬ間際に、
「あなたの後悔はなんですか?」
そう、質問してまとめた本がこの本です。
後悔しない人生を歩むために。
後悔の少ない人生を歩むために。
自分の人生と照らし合わせて、読んでみてください。
◇「死ぬときに後悔すること25」目次より抜粋
1 健康を大切にしなかったこと
A:大切にしてねーなーヽ(;´Д`)ノ
2 たばこを止めなかったこと
A:タバコいーぱい吸ってるな~ヽ(;´Д`)ノ
3 生前の意思を示さなかったこと
A:示してないな~ヽ(;´Д`)ノ
4 治療の意味を見失ってしまったこと
5 自分のやりたいことをやらなかったこと
A:微妙だな~ヽ(;´Д`)ノ
6 夢をかなえられなかったこと
A:明確な夢がないな~ヽ(;´Д`)ノ
7 悪事に手を染めたこと
A:染めてないな~(・∀・)
8 感情に振り回された一生を過ごしたこと
A:いまんとこ大丈夫だな~(・∀・)
9 他人に優しくしなかったこと
A:優しいなぁ~(・∀・)ニヤニヤ
10 自分が一番と信じて疑わなかったこと
A:信じてねーな~ヽ(;´Д`)ノ汗 シンジテミタイ
11 遺産をどうするかをきめなかったこと
A:遺産のこせるのかな~ヽ(;´Д`)ノ
12 自分の葬儀を考えなかったこと
A:沖縄で散骨だな~ヽ(;´Д`)ノ
13 故郷に帰らなかったこと
A:帰ってるなぁ~(・∀・)
14 美味しいものを食べておかなかったこと
A:B級グルメばーかりだな~ヽ(;´Д`)ノ
15 仕事ばかりで趣味に時間を割かなかったこと
A:そうだな~ヽ(;´Д`)ノ
16 行きたい場所に旅行しなかったこと
A:沖縄にいーてるな~(・∀・)
17 会いたい人に会っておかなかったこと
A:逢ってないな~ヽ(;´Д`)ノ
18 記憶に残る恋愛をしなかったこと
A:したなぁ~(・∀・)ニヤニヤ
19 結婚をしなかったこと
A:結婚は大切だな~ヽ(;´Д`)ノ
20 子供を育てなかったこと
A:子供きーと可愛いんだろうな~ヽ(;´Д`)ノ
21 子供を結婚させなかったこと
A:わからんな~でもいたらさせたいなぁ~(・∀・)
22 自分の生きた証を残さなかったこと
A:これ難しいな~ヽ(;´Д`)ノ
23 生と死の問題を乗り越えられなかったこと
A:これも難しいな~ヽ(;´Д`)ノ
24 神仏の教えを知らなかったこと
A:仏教だな~(・∀・)
25 愛する人に「ありがとう」と伝えなかったこと
A:言わないとなぁ~ヽ(;´Д`)ノ
それではここで、今日の名言!
■「最後に『いい人生だった』と思って死ぬよりも、
毎日、『いい日だった』と思って寝た方がいい」作者不詳
ソムリエ後悔するなぁ~ヽ(;´Д`)ノ
生死ってとても身近な問題だけれども
なんかないと
なかなか考える事の無い問題だなーヽ(;´Д`)ノ
生死の問題
これを理解し乗り越えるって
とーても大変だし 難しいと思います
でも毎日ありが㌧と感謝し
楽しい時間に工夫していきたいですな
時間は有限ですから~ヘ(゚∀゚*)ノ
でわでわばいちゃ

