本日のご飯

本当に毎日闘いである💢毎日のすごい食欲と運動したくない怠け癖と…👊

今日は取り敢えず、食欲に少し勝ったかな😉👍️満腹ではないくらいに食べた。白米を少しにして卵やキノコ、野菜を沢山食べた。

体操も少しずつ頑張らねば❗

今日はステッパーを必死に踏んだ💦ヒーヒー言いながら💦

明日からも闘いだ❗今回は絶対に勝たなければ❗

今月中に2～3キロは減らすぞ～！👊

ファイトだ❗❗