酒停 玉河

イィ店見つけた。居酒屋チックだが定食が有りの店名は玉河
毎週月曜日はココで夜飯決まりだな。o(^^)o
立川駅北口からすぐそこビックカメラと吉野家の先で地下の店。定食は700円代で安くて上手い。ナイスo(^-^)o
しかも定食の種類は１５種類以上はあったな。
今日はサバの味噌煮を食べた。

二子山☆美流☆〃

今日はジャパンカップボルダー大会の一週間前ですが、松島アキトサンと岩場へ行きました。 約３ヶ月ぶりの二子山（埼玉県の岩山）ですo(^-^)o
なかなか人工壁ばかりで煮詰まっていたので、イィリフレッシュになりました。
今回の成果は
アップに悪魔×２回
ノースマウンテン
美流れ 13D
ホテル二子 5.11
美流れ 13D ＲＰ
悪魔直上 5.12C
美味しいよ 12C
ノースマウンテン

なんと☆今日の二回目のトライで（前に来た時何度もやってたんですがね。）美しき流れ13D登れたんです！人工壁だと調子悪かったので登れてビックリ嬉しいです！o(^-^)o

パンプ２トレーニング。

今日は14:30～22:00までパンプでルート＆ボルダーのトレーニング。
メンツは安間サチ・シンタサン・韓国チーム・ソンサンウォン。ボルダーでソン様と一緒にインターバル的なトレーニングをした。約20手の短難しいルート 12C？を５セットした。マジ腕がバンバン(*_*)

沖縄風居酒屋☆

Climbingの後に沖縄最強いやビーパン２いや最強クライマーと三人で横浜の外人バーへ飲みに行った。
のぶ はいつもどおりビール。MAXはアルコールで体にブツブツできちゃうからジンジャーエール。
俺はグラートラ。日本ではシャンディーガフ？
ビールとジンジャーエール混ぜたやつ、俺はコレが１番好きなの。ヨーロッパでハマったの。

Ｂ-PUMP 2

今日はMAXとビーパンでボルダートレーニング☆
15:00～20:00までテープ課題をたくさん登ってマジ楽しかった。夜飯は近くの中華。中華はバランス良くてマジ上手い。

ロッククラフト川越

今日は韓国ナショナルチームのソンサンウォン・キムジャーハー・キムジャイン・ヨンホンの四人と石山・ハリー・しんぺい・シンタサンォンとロッククラフトで登った。
皆マジ強か～俺弱か～〃〃〃(>_<)
きてますきてます小西きてます！






腕＆指皮が

頑張ります。

MADE IN UNITED KINGDOM

スポンサーでイギリスのメイカー☆berghausから商品が届きました。
リュックサックやウエアですね！洗練されたデザインと質の良さで気に入ってます♪今はずっとトレーニング時期で岩場行けてませんが、３月からはレベルアップして岩場で成果出したいですね☆o(^-^)o
その前にボルダージャパンカップ川越に出ます。
もっとボルダートレーニング頑張らなくては〃〃
これからパンプ２でトレーニングだ↑(゜-゜)

スカルパ画像

パンプ２中野島店にて。

ＳＣＡＲＰＡから

スカルパから新しく靴を貰いました。(^0^)/
スティックスです☆
僕はこの靴が１番好きなのです。なぜならダウントゥーしているのにトゥーフックばちぎきです★あと、足先が広い人には最適です。ダウントゥーシューズ特有の足先が細くて詰まるような感覚は無く、
まるで足でホールドをカチ持ちでき感覚でホールドをとらえるので、マジ滑りにくく遠いホールドを取りに行く時なども足がホールドに残ります。
カキコミがサイコーな靴なので皆様も是非お試しあれ↑o(^^)o

立川の夕日

キレぃ