痔 術後約2ヶ月 通院

これから　痔の病院です。

バスの時間までサンマルクカフェで時間潰し。

約2ヶ月　珈琲も飲みたいと思うようになり、食欲も⤴︎

体重も0.5キロ戻ってきました。急に体重が落ち筋力が落ちたためか　今だに右膝あたりから太ももが痛いです。日中は割と大丈夫なのですが夜痛みで目が覚めます。

そろそろヨガもやりたいな。