今日は、月一回の
快氣法の勉強会
快の学校
だった。
今年から
アドバンスクラス
に上がった。
今日はベーシッククラスの歓迎会も行われた。
快氣法とは
野口整体
と
操体法
が結婚して生まれた子供
の様なもの。
基本的には
腰椎1番～腰椎5番
に快感覚を通して
働きかける。
L1～L5は民族に関係無く
働きが決まっている。
快氣法を行うと
無意識に
それぞれの能力が上がる。
僕の応用の仕方は
スポーツ選手に対して。
レベルにもよるが、
競技中には
足をどう蹴ってとか
手首をどうして
なんていちいちやっていられない。
動作やフォームを覚えたての方は別。
まず練習。
そのレベルを越えたら
競技中はただ投げる
ただ蹴る
それだけに集中する。
その時に
身体の使い方が無意識に変われば
こんな素晴らしい事は無い。
快氣法には、そんな可能性が秘められている。