ちょうちょのブログ -18ページ目

Xmas会だよ

先週は年末大忙し
ジョグ
１７日外ジョグ　17km
１８日　ジムrun 16km　
２０日　外ジョグ8km

コースは恵那峡マラソンの一部コースも走ってみました
南アルプスが見えて絶景ポイントは
ひっそり・・寒いから人は見当たりません

走るにはいい寒さでウインドブレーカーを腰に巻き　ゆるラン
あれ？身体が重い・・

体重が戻ってもまた忘年会　クリスマス会モードです
現状維持精一杯・・無理か・・

２１日はサッカー後犬山へ　
前会社の同僚　先輩後輩と　MARUへ
混んでて２時間限定・・その後だるまへ
先輩Mさんが体調悪し　早めに切り上げ・・（昨年は私が体調悪しでした）

２２日は朝からサッカー蹴り納め

　
の為６時起きで犬山から恵那へ
親子サッカーで　頑張ってきましたo(^▽^)o サッカー難しいわ
その後グランド、スタンド掃除して今年のサッカーは終了

午後から友人家族と毎年恒例のクリスマス＆忘年会
ふぐ三昧・・ひれ酒　ワイン　焼酎　まぜまぜ飲んでしまいましたが
今年は翌日大丈夫

前週にお正月用のお花を作りました

ピアノ

ジョグ
１０日１４km
１４日　８km

昨日は
かえるのピアノ発表会でした

昨年まではYAMAHAにいたので
ピアノの初の発表会です
ピアノの難しさに苦戦中ですが
なんとか形になってきました♪

先週は発表会が近いのに・・まだ間違える・・
間違えるのに焦ってないかえるに・・
イライラの週
でも何度言っても言っても少ししか練習しないから
もう知らないぞって思っていました

午前のリハの時にやはり間違えて

少しビビったのか
午後１時からの発表会前に焦って練習
遅いじゃん・・でも一応本人的には仕上げたみたい・・
「完璧～！」って（おいおい）

本番は二カ所間違えてたし・・
（もうっ）
「よく出来たよ・・いい感じだった　　でも練習が足りなかったね・・」と
一応褒めて終わった（一応ね・・・）
本人は　あちゃぁ～と苦笑い　悔しがっていました
でもいつも間違えない箇所．．でこけて
なんで？って本人も　緊張かなぁ・・だって

練習不足って言葉は出てこないんか・・

その後保護者だけで食事会がありました
新しいピアノママ友もできて新しい世界です

皆さんピアノ練習はかなりしているみたいで
かえるの少なさにびっくり
中には２時間・・しているとか

かえるは．．．長くても３０分　いつもは１０分１５分・・なんだけど・・
そりゃぁ違うわなぁ

ケーキはオリジナルの
恵那川上屋さんのお品で　
中高生の子供達で完食だったみたい

写真だけ撮らせてもらいました

初のソロはかなり
ドキドキしたみたいでした

スケート教室

スケート教室のボランティアへ
行ってきました

恵那市は３年から体育授業でスケートをします
スケート靴って　小さめで　ひもできちんと結ぶのが難しく
１年に一度のことなので・・・

紐でモタモタしては

・・
習う時間が少なくなるので
サポートに手伝いに来て下さいって事で
昨年からボランティアへ行っています
子供の様子も見る事が出来るので
先週は親子行事の豚汁作りにも行ってきました

昨年が３年生で初めての子達もいたが・・
今年はほとんどが最初から外リンクで
楽しく滑っていました

子供は上達が早いねぇ

雪の舞う（初雪）劇寒の日でしたが
スケート日和で　氷の状態はよく、最後に全国レベルの方がリンクを
シャ～っと滑って下さいました　

筋肉がすごいっ　速さがすごいっ　　タイツ姿がすごいっ

担任の先生はマイスケートシューズも持っていました

週末はまたまた・・試合

週末はまたまた・・練習試合で
最近勝てないチームになっています
練習なのでベストメンバーではなくポジションもメンバーも
色々交代して
やっているので
まとまりがまだない感じ・・

まだまだこれからのチームです

そんな子供の付き合いで
最近全く週末は走る事が出来ません
土曜日は子供のサッカー練習の後に
かえると小学校へ行き
サッカー一緒に練習したら　右足のすねが筋肉痛
もう足の速さも　サッカーも全くかなわないので
大きくなったなぁって感じ嬉しく思いました
１年で上手くなったね

昨日は試合の後夕方から４年生の親子交流会
焼き肉を子供達に食べさせてあげたいってことで
「あみやき亭」へ

ビールやお酒飲む数少ない母グループに入り
グビグビ

いかせて頂きました

焼き肉にはビール・・帰宅後さらに焼酎を飲んでしまい
今日は飲み過ぎちゃんで二日酔い　家に帰ってからが余分・・

先週のRUN

３日　　１５km
４日　　２０km　
６日　　８km　

２０km走ってみたが　坂道が・・辛い　上りはペースがかなり遅くなります
最終的に６分１５秒ペース
今の私にはいっぱいいっぱいなこのタイム
上りは遅く　下りは速いって感じ
バラバラなタイム
このタイムを基本に練習を重ねようと思います　

このコースは途中でお楽しみがあります
白のチワワちゃんがいつも私が通る時に　狂ったように
自分のリードを噛みまくります

首をフリフリ　きゃんきゃん鳴きながらの姿が何とも面白く
毎回通るのが楽しみです　

今週は　田んぼの真ん中で　
急にポメラニアンに追っかけられてしまい

どこからきたの？って話すときゃんきゃん　なくのをやめて
「不審者じゃないか」って思ってくれたみたいで
家の方に帰って行きました

可愛いワンコ達　私は不審者じゃないよ　安心してよ　覚えてよ