カーヴィー、始めました！

去年の終わり、

スポーツクラブに行くか、カーヴィー買うか迷ってた時、

「こっちの方が安いじゃん！」とお嬢がカーヴィー買ってくれた。

それなのに、すぐにDVD機が故障して、一度もやらないまま放置に。

修理に出して戻ってからも、忙しくてやらずじまい。

最近の肉はホントにすごくなってきて、

お嬢にもボンにも「なんなの、その肉。」と言われる毎日。

でも、遂に、決心して、

昨日から、カーヴィー始めました

その理由は、

韓国語で、先生に聞いた↓この話。

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皆さん、カーヴィーダンスって知ってますか？

生徒の○○さんが、毎日、カーヴィーやって、

한 달동안（１ヶ月）で、

육 kg（６キロ）

살이 빠졌다（痩せた）

そうです～！！！

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聴いた瞬間、

やろう！

と思いました

昨日、午前中にやって、夕方には既に全身筋肉痛

今日は、アチコチ痛くて大変だったけど、なんとか頑張った。

１ヶ月、続けられるかな～？？？

今も、新たに筋肉痛だよ。

くしゃみすると、全身に響く～

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