朝の病院から帰ってきて、出勤前に阪やんからもらった野菜をフィーチャーしたランチ😉

★阪やんキュウリの漬物

★阪やんナスビ入り麻婆春雨

★もち麦ごはん250g

麻婆春雨へ入れる時のナスビはいつも素揚げっぽく炒めていたんだけど、今日は油が気になったのでノンオイルでレンチンしたものを使いました。

まぁ素揚げほど美味くはないけど、レンチンはヘルシーでエエかな❓って感じです✌️

夜帰ってからは、またキュウリの焚いたん。

これ、阪やんがくれたでっかいキュウリを５本も使っています😅

キュウリと一緒に食ったのは、エースコックのワンタンメン。

加えたのはキャベツだけで、トッピングには白ネギの青いとこです😊

昼も夜も阪やん野菜