５連勤の二日目、ランチは「スシロー」の城陽店へ😉
★大切り活〆はまち一貫 120円ｘ２皿
★赤えび一貫 120円ｘ２皿
★いか 120円
★穴子 120円
★えび 120円
★たこ 12円
★厳選めばちまぐろ 120円
★とろサーモン 120円
★かにみそ 120円
★活〆真鯛 180円
★生えび 120円
★かけうどん 180円
そしてここスシローには、この「減塩醤油」というものごあります。
オレはすべてこれをかけましたが、味から「減塩」を感じることは出来まさせんでした😅
出勤前には、レンチンしただけの冷凍チキンライス☝️
今朝は玉子も乗せなかったけど、これだけで十分美味かったです😉
５連勤スタートの日、出勤前には阪やんナスビの一夜漬け😉
すき間に残り物のキューちゃんも乗せて、シンプルなモーニングは美味かったです✌️
そして昼には美味〜い出汁を飲もうと、ちょい久で「辨慶」の淀店へ。
★きざみきつねうどん 850円
★山菜トッピング 150円
★麺を２玉へ増量 320円
期待していた出汁だけど、今日は全然美味くない。
酸味が強すぎて、コクや甘味がほとんどないんです。
でもそう言えば、昨日のキムチ鍋スープが酸っぱかったな。。。
オレの口、味覚障害を起こしているのかなぁ💦
夜帰ってから食ったのは、ふとした思いつきで作った「ニラ玉ワンタンメン」。
これは全く不味くなくてめちゃ美味かったので、オレは味覚障害ではなかったみたい😁
一緒に作ったのは、阪やんシシトウの甘辛炒め。
阪のシシトウ、まだまだい〜っぱい有ります😊
２連休になったこの週末の二日目、夕飯はちょっと早い時刻にキムチ鍋にしました😉
◆韓国産カキ
◆エノキ
◆ニラ
◆白ねぎ
◆白菜
◆タラ
◆焼き豆腐
◆冷凍うどん
◆国内産豚バラ肉
◆キムチ
◆キムチ鍋つゆ
このスープはストレートタイプなんですが、ちょっと酸味が強いですね。
豚バラ肉だけは甘味があって美味いんですが、他の具材はみんな酸っぱいだけです😩
〆に食った冷凍うどんは歯応えバツグンで良かったんですが、スープが酸っぱすぎてダメです。
オレが鍋を作った場合はスープを必ず残すんですが、このスープはすべて捨てました😢
朝には、昨日と同じような「阪やんモーニング」です。
★阪やんナスビの１時間漬け
★阪やんシシトウの炒め浸し
★生玉子
★パックごはん（300g）
こちらは裏切らない味で、安定しています✌️
昼過ぎまで寝てしまった休日（昨日）、夕方からゴソゴソと活動を始め二夜連続でライブバー「はうすえっくす」さんへ😉
到着したら顔なじみの常連さんたちがおられて、その後もどんどん仲良しさんの登場でほぼ満席状態になりました😮
昨日は16時ごろに「阪やんモーニング」を食ってあまり空腹ではなかったんだけど、ソーメンの大盛り（750g！）を注文してしまいました😅
ねぎが欠品していたらしく代わりにポテトサラダを入れていてくれたんですが、これには笑えました😁
そして昨日も、いろんな楽曲をセッション✌️
◎＝しょっちゅう演る曲
〇＝何回か演ったことがある曲
△＝知ってるけど演るのは初めてな曲
●＝初めて聴いた曲
↓↓↓
△ 白い冬 / ふきのとう（Piano）
◎ 道化師のソネット / さだまさし（Piano）
△ ミス・ブランユー・デイ / サザンオールスターズ（Piano）
● 十七歳の地図 / 尾崎豊（Piano）
◎ TSUNAMI / サザンオールスターズ（Piano&Vocal）
◎ All My Loving / The Beatles（Piano）
◎ 海岸通 / 風（Guitar&Vocal）
〇 東京 / マイ・ペース（Guitar&Vocal）
△ シーズン・イン・ザ・サン / TUBE（Piano）
△ 昴 / 谷村新司（Piano）
● メロディー / 玉置浩二（Piano）
△ ダンシング・オールナイト / もんた＆ブラザース（Piano）
△ ひこうき雲 / 荒井由実（Piano&Vocal）
〇 希望の轍 / サザンオールスターズ（Piano&Vocal）
△ お嫁サンバ / 郷ひろみ（Piano）
△ モンロー・ウォーク / 南佳孝（Piano）
△ 青い珊瑚礁 / 松田聖子（Piano）
△ 天使のウィンク / 松田聖子（Piano）
△ ランナウェイ / シャネルズ（Piano）
◎ 酒と泪と男と女 / 河島英五（Piano）
〇 東へ西へ / 井上陽水（Piano）
◎ 今はもうだれも / アリス（Piano&Chorus）
〇 SWEET MEMORIES / 松田聖子（Piano）
そして恒例の、昨日演った中の１曲を弾き語った過去動画を貼り付けさせていただきます。
アリスが1975年に発表し、大ヒットさせて有名な楽曲「今はもうだれも」です。
実はこの曲、オレが生まれて初めて人前で歌った作品でもあります。
それは小学校２～３年の時で、近所の何かの集まりで９歳上の兄（当時高校生）が弾くギターを伴奏にして歌いました。
横で聴いていたオカンが「こんな歌詞を小学生に歌わせるん？」と、苦笑いしていた記憶があります😅
オレが小学校２～３年だと1969年か70年で、アリスがこの曲を発表した年より５年ほど古い。
なのでどうやらオレが兄とカバーしたのは、1969年に作者の佐竹俊郎率いる「ウッディー・ウー」が発表したオリジナルバージョンだということですね。
アリスのバージョンはキンちゃんのドラムがフィーチャーされたロック色の強いアレンジですが、このオリジナルバージョンの方はもう少し優しい感じになっています。
この映像はアコギ１本で歌い、間奏にのみオルガンを使いました。
あと２コーラス目から、もう一人のオレが加わってハモリをやっています(笑)。
良かったらお聴きください😉
今はもうだれも / ウッディー・ウー（アコギ弾き語りカバー）
↓↓↓
ライブバーはいつも通り23時閉店で、ほとんどの常連さんは最後まで滞在。
でも昨日はいつもと違って、オレとしては「初体験のアフター(笑)」へ行くことに。
最近この近所にカラオケバーをオープンさせたらしい常連仲間のメイちゃんの話が出て、急遽そこへ顔を出そうということになったからです☝️
向かったのは、ターさん・オッチー・リョウちゃん・オレのオッサン４人😎
入ってみると、10席ほどのアットホームな雰囲気。
そしてカウンターの中には、いつも通り元気で明るいメイちゃんの笑顔✨
座ってしばらく経ってから、ボチボチとカラオケや弾き語りで歌うことになります。
↓↓↓
・Livin' La Vida Loca / Ricky Martin（カラオケ）
・22歳の別れ / かぐや姫（弾き語り）
・加茂の流れに / かぐや姫（弾き語り）
・Take Me Home, Country Road / John Denver（弾き語り）
・風に立つライオン / さだまさし（カラオケ）
・Right Here Waiting / Richard Marx（カラオケ）
滞在したのは２時間ほどですが、ほのぼのとしてのんびりとしたひと時でした☺️
今日は降って湧いてきた休日なので、昨夜は明け方まで起きていて目覚めたのは昼を過ぎてから😅
阪やんがくれた野菜が冷蔵庫の中にた～くさん貯まっているので、それをフィーチャーしたモーニングを作りました✌️
★阪やんナスビのお浸し（ゴマ和え）
ピーラーで皮を剥いてラップしてレンチンしただけで、すりゴマと醤油と味の素をトッピングしたもの。
このナスビ、サイコ～に美味いです✨
★阪やんキュウリと鳴門ワカメの酢の物
三杯酢を自作したので、味が濃くなり過ぎずに大成功👌
★阪やんシシトウの炒め浸し
シシトウは炒める前にレンチンしたので、フライパンの上では油を絡める程度で早く完成☝️
歯応えがあって味の良いシシトウを楽しめます✨
★具だくさんオムレツ
玉ねぎ・ニンジン・阪やんピーマン・合挽きミンチ・玉子を使って、付合せには今日作る予定にしていた弁当へ入れるために準備していたミニトマトです🍅
総勢４皿と200gのパックごはん🍚で、ヘルシーなわりに腹いっぱいになりました😉
会社上層部が低能なおかげで営業車が足らなくなり「休んでくれ」と言われ、明日（土曜日）が休みになって今週は４連勤で終了❗️😡
別にそれだからというわけではないけど、今日は仕事帰りにキーボード持参で「金曜・誰でも何でもセッション」のライブバーへ行ってきました😁
まず作ってもらったのが、トマトチキンオムライス。
相変わらず絶品のポテトサラダが付いていて、玉子の中にあるチキンライスも美味い🎶
そしてこれを食い終わってから、ボチボチとセッションに参加しました🎸🎹🎤
◎＝しょっちゅう演る曲
〇＝何回か演ったことがある曲
△＝知ってるけど演るのは初めてな曲
●＝初めて聴いた曲
↓↓↓
◎ 酒と泪と男と女 / 河島英五（Organ）
〇 月のあかり / 桑名正博（Organ）
△ 希望の轍 / サザンオールスターズ（Guitar&Vocal）
◎ プカプカ / デュランⅡ（Guitar&Vocal）
〇 フィーリング / ハイファイセット（Organ）
△ Can't Get Enough / Bad Company（Guitar&Vocal）
△ The Girl From Yesterday / Eagles（Guitar&Vocal）
△ Will You Still Love Me Tomorrow / The Chiffons（Organ）
〇 異邦人 / 久保田早紀（Organ）
◎ 大阪で生まれた女 / BORO（Guitar）
◎ とんぼ / 長渕剛（Guitar）
△ TRUE LOVE / 藤井フミヤ（Guitar&Vocal）
◎ TRAIN TRAIN / The Blue Hearts（Guitar&Vocal）
◎ 青空 / The Blue Hearts（Guitar&Vocal）
◎ Highway Star / Deep Purple（Organ）
◎ Hotel California / Eagles（Organ）
そして恒例の、本日演った中の１曲を弾き語った過去動画を貼り付けます。
ブルーハーツが1988年に発表した名作「TRAIN TRAIN」です。
憶えやすく親しみのあるメロディと解りやすくてメッセージ性の強い歌詞は、もはや彼らの真骨頂。
これはブルーハーツの楽曲としては初めてピアノを取り入れた作品だったそうですが、オレは激しいアルペジオで対抗してみました😅
良かったら、お聴きください。
TRAIN TRAIN / The Blue Hearts（アコギ弾き語りカバー）
↓↓↓
ライブバーでは今日も閉店時間まで滞在し、ちょっと小腹が空いたので帰りに塩ラーメン専門店「枚方塩元帥」へ。
★天然塩ラーメン 890円
相変わらず美味いスープだけど、薄口になってしまったオレには塩辛くって飲めません😵💫･°
★キムチ＆おろしニンニク 無料
たっぷりのおろしニンニクは、すべてラーメンへ投入しました。
★唐揚げ３個 330円
外は超カリカリで、中身は超ジューシー❗️
上手に揚げてありますわ～✨
今日は朝抜き出勤だったので、ひと仕事終えてから「とんかつ松のや（桂川店）」にて10時台にブランチです😉
★ロースかつ定食 630円
★単品海老フライ 300円
ここはライス🍚食べ放題なので、とりあえず最初のライスは並盛にしました。
しかし❗️
オレとしたことが、何とそれだけのライスで満足してしまいました😮
満腹ではないけど、このオレがおかわりする気持ちにならないんです。
いったい、どうなってしまったんでしょうか😵💫･°
今夜のおやつは、冷やし中華風そうめんサラダ😉
◆素麺３束（480g）
◆レタス
◆阪やんキュウリ
◆ニンジン
◆玉ねぎ
◆ミニトマト
◆錦糸玉子（玉子２個）
◆マヨネーズ
◆めんつゆ
◆ねりからし
自分でいうのも変ですが、これは正直めちゃくちゃ美味いです‼️
今日は仕事の都合で、不本意ながらランチは弁当を買い食いです😑
自ら「京都で一番安い❗️」と宣言している弁当屋さん「元気や」で、買いました👍
★プレミアム生姜焼き弁当 387円
★セブンイレブンPBカップ麺 170円
数年前までは「すべての弁当が１個250円」だったのですごく安いってイメージでしたが、最近では値上げをしたのでそれほどでもないですね😅
それとこの弁当の何が「プレミアム」なのかと思ったら、豚肉が分厚くて硬いロースだからかな❓
でもこの生姜焼き、味がめちゃくちゃ濃い❗️😩
オレ的には、一緒に食ったカップ麺と冷ご飯との組合せの方が美味かったです💦
今朝の出勤前には、具だくさんなワンタンメン😉
◆豚バラ肉
◆キャベツ
◆玉子
◆白ねぎの青いとこ
◆牛乳
昨夜は子持ちししゃもを買ってきたので、阪やんキュウリを使ったモロキュウにしました。
これは「秋キュウリ」と呼ぶらしいんだけど、種がたくさんあってめちゃ美味い❗️
