体重管理! ピラティスにミニあんにゃ💓💓💓 妊娠前から通ってるピラティス♡ ただ妊娠してからはなかなか身体動かす事が少なくなり、マタニティピラティスをやる気満々だったんですが 腰や色んな所が痛くストレッチすら痛かったので運動はおやすみしてました🥺 でもやっといけましたー♡ 身体を動かすって本当気持ち〜❤️ 妊娠で16キロ増えて産後1ヶ月で8キロ落ちたけどなんせ、あと8キロ落とさないと…笑😭