おかあさま笑

寝てくれてたので母はピラティスに集中できました❤️ありがとう😊


まだ産後1ヶ月なのでゆるーく今日はやったけどかなり筋肉落ちててショック笑

食事も気をつけながら骨盤矯正もしていく予定です❤️


子供産んでもカッコいいママでいたいから頑張ります！笑

あと骨盤矯正とかしておかないと数年後に身体の不調が出てくるみたいなのでしっかりケアに今は集中したいと思います♡