前回ブログを書いたのが年末
一年て本当にあっという間ですね。
あの頃かもっと前からかわかりませんが最近まで体調を崩しておりました。何度もブログで弱音を吐いていた様な気がします。
やっとなんとか動けるようにはなったのですが、年末年始と春頃まで何をするにも無気力で頭がぼーっとして、なかなか起き上がることができなかったり、急に涙が出てきたりマイナス思考もイライラも止まりませんでした。ずっと泣いてた気がします。友達に育児ノイローゼじゃない?って言われてしまいました💦顔色もおかしかったみたいです
いろいろ決めないといけないこともあったのですが、考えることも出来ず、人と会うのも外出するのも辛くてきつかったです。家事もまともに出来ませんでした。
3時4時に寝る生活を数ヶ月送っていて、自律神経は乱れホルモンバランスもおかしくなり、ホットフラッシュまで始まりました。睡眠がいかに大事か思い知らされました。その頃のわたしはただ息をしているだけ?の様な感覚でした
‥暗くなりすみません💦
我が子にはたくさん寂しい思いや悲しい思いをさせてきました
その気持ちが余計に自分を苦しめていました。助けを求めるのが苦手なわたし💦誰にも相談せず結局壊れてしまいました。情けないですね
そんなわたしを本当にたくさんの方々が助けてくださいました
ご縁があり、助けてくださった方、関わってくださった方、今繋がりがある場所や人たちは不思議とみんな優しく良い人たちばかりです✨みんな大好きで、恵まれてるなぁと思います
後回しにしていた病院にも行くことが出来て、今はサプリや注射で少しだけ楽になりました
まだまだ子供が小さいのでこれからもっと体力が必要です
年齢的にもきつい
程よく周りに頼りつつまた頑張ろうと思います