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【お塩の効果】

さて、「塩浴」についての続きです

 

「塩浴」をしてみたら・・・その

 

11日目  

この時点で、顔はすべすべを維持。毎晩していたフェイスパックも、あまりしなくなりました。(勿体ないので、乾いてしまわないようにたまに使用する程度。)

顔は朝晩薄めた塩水で洗っています。(最後は必ず冷水で!)

 

身体は、少し薄めた飽和食塩水で洗っています。

強いヌル付きは感じませんが、強いて言うなら、私は背中の上部が一番ヌル付きやすいです。

でもお風呂上がりクリームは塗らなくても大丈夫です。

 

さて、この日は用があり遠くまで出かけました。

用を済ませて急いで帰るために、お昼は勝負が早いラーメン屋さんに入りました。

お腹が減っていたので、ラーメンの他に炙った脂がいっぱい乗っているお肉が乗った丼ものも夫とシェアしてガッツリいただきました。

 

食べ過ぎと脂っこいご飯のせいか、帰宅後ものすごーくしんどくなってしまいました。

そしてその日、塩浴をすると・・・

頭皮がヌルヌル・・ヌルヌル…握ったシャワーヘッドがとにかくヌルヌル・・・石鹸でシャワーヘッドを洗いました。。

身体はそんなに変化を感じませんでしたが、とにかく頭が不快でした。

 

12日目 

その翌日は塩浴を始めて以来、不快度マックスでした。

自分でもはっきりわかるくらい頭皮が臭い!! 身体からも獣のようなニオイ・・・

ストイックな食生活をしている訳ではないのですが、味が濃いのが苦手で、ジャンクなものも甘いものもほとんど食べないせいか、塩浴を始めてもニオイやヌル付きはなかったのですが、このニオイはかなり、、か~なり衝撃を受けましたあせるあせる

 

さすがに動揺して、タロットに相談をしてみたところ、髪の毛に関しては「無駄」と出て、拍子抜け。あっさりと髪の毛はここで塩浴を終了することにしました笑。(個人差があります。あくまで私にとっては、ということです。)※身体は塩浴を継続。

 

塩浴中、髪の毛に関してはずっと悩みました。

いろいろな髪型を楽しみたいし、スタイリング剤も使いたい。(となると、塩水では落とせません。)

白髪を隠すための髪の毛用ファンデーションだって必須。(あぁぁ、、どうやってもシャンプーが恋しい!)

何より、アロマの香りに満たされてシャンプーをする幸せ。洗い上がりのふんわり感。

やっぱりこうした幸せもあって、シャンプーに戻ってしまいました。。。

 

それでも塩浴は大切な経験となりました。

今まで頭皮については無関心過ぎでした。使うものがシャンプーであれ何であれ、予洗いをしっかりして頭皮の状態を確認する習慣が身につきました。

 

しばらく塩浴を続けてみて、大切なことを思い出しました。

続きます

 

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【お塩の効果】

さて、「塩浴」についての続きです

 

【続編】「塩浴」をしてみたら・・・その後①

 

4~7日目  

美容院で白髪染めをしてからも塩浴することは、カラーリングの色落ちなどいろいろ気になりました。

でも、塩浴を始めてからまだ日が浅く、自分のなかでまだ何がベストか結論が出ていませんでした。(まだ続けるしかない・・!)

 

5日目くらいから、顎にできた吹き出物はすっかり綺麗に落ち着き、小鼻の黒ずみも綺麗になりました。

ただ、思い切って肌断食を試みてみましたが、私はやっぱり顔は乾燥してしまったので、スキンケアは必要でした。

でも、化粧水などの量は少しでも足りるほど乾燥は落ち着きました。

そしてこの頃、一旦落ち着いていた主婦湿疹が両手のあちこち、腕までも広がりました。毒出し?と思いながらとやはり不安になりましたあせる

 

身体は、飽和食塩水では濃すぎるのか、一旦柔らかくなったかかとがまた乾燥が気になるようなり、少し濃度を薄めて洗うようになりました。

それでも入浴後のクリームは不要でした。

 

最大の難題である髪の毛は、意地と怖い物見たさ以外何者でもない感じ・・・(もはや闘いあせる

このごわごわを通り過ぎると、さらさらのバージンヘアのような境地が訪れるということで粘って様子見していたところ、5日目くらいで、これまでまとめてごまかすしかなかった髪が、少しさらさらになり(完全にではなく部分的にごわごわは残る)下ろせるようになりました!

 

ヘアクリームなどは一切要りません。アホ毛も消失。

 

日々塩水で頭皮をよくマッサージして洗い流す時、シャワーヘッドを持つ手にはヌル付きを感じます。

でも、ニオイやフケは気になりませんでした。(家族の確認済み)

むしろ気になったのは、美容院に行った日から3~4日経ってもなおカラーリング?ヘアケア剤の匂いが髪に残っている事の方が不自然な違和感を感じました。

 

身体の最大の効果は、下半身のむくみが取れたこと!!

もともと低血圧のことと遺伝的要素もあり、若い頃から足のだるさやむくみにずっと悩んできました。

子ども達の出産後~抱っこ時代に下肢の静脈瘤が悪化し、3年前に手術をしましたが、最近また悪化して頭を悩ませていました。

常にサポーターが必要で、重たい自分の足を切り落としてしまいたいような気持ちにすらなっていました。

 

それが、塩浴を始めてからもう何十年見たこともない足の細さ(涙)。←あくまで自分のいつもの太さに比べてです💦

いつもはむくんで太いだけの足が、腱や筋、筋肉など骨格がしっかりと目に見えたのでした。

それにともなって、体重が1.5kgほど落ちました。これは脂肪ではなく、むくんでいた余分な水が抜けたことによるもの。

自分の足は、いつもそれほどの重りを背負っていたなんて(涙)

これは言葉に表せないほどの感動でした。

 

こんな感じで、試行錯誤しながらも順調にみえた塩浴。

その後、思わぬところで試練が待ち受けていました。。。

【続きます】

 

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【基本的な塩浴の方法】

さて、「塩浴」についての続きです

 

「塩浴」をしてみたら・・・

 

*基本的な塩浴のやり方 (「塩浴生活をはじめよう!」松本和子 著から)

1.飽和食塩水を準備する(500mlに塩160gくらいを溶かす。溶けきらずに底に塩が積もっている状態となります。)

2.掛かり湯をしてから浴槽で十分温まる

3.塩湯を全身に塗り、5~10回優しくなでる(ごしごしは×。優しくなでるので十分です)

  髪の毛→頭→顔→首→上半身→下半身と上から順番につけていくと塩湯の無駄がありません。

4.お湯で洗い流す

  時間を置く必要はありません

5.もう一度浴槽で温まる

6.仕上げに冷水を浴びる

 

1~2日目  

本に従っていざ実践!顔は、日焼け止めをクレンジングで落とした後、飽和食塩水では刺激が強いので、薄めて使いました。

ヌルヌル・ベタベタやニオイにハラハラしましたが、特に身体もヌルぬきを感じず、髪の毛はクエン酸をリンス代わりに使いました。

シャンプーを使った時より圧倒的に抜ける毛が少なくびっくりしました!

最後に全身冷水をかぶりますが、慣れないのでおっかなびっくり!!冷たーーーーーーーい!!

始めた時がまだ夏日でよかったけど、キツい・・・でもお風呂上がりは全身ポカポカです。

ドライヤーを基本使ってはいけないので、自然乾燥です、、

 

翌朝、就寝中にものすごい汗をかいたようで、朝起きたらシーツが汗でびっしょり湿っていて驚きました!

そして身体がなんだか軽い!!

髪の毛は、、、ゴワゴワ&べったりでした(..;)時期的に暑かったので、まとめてい凌ぎました。

気がかりだった全身のベタベタ感や頭皮のニオイは特に気になりませんでした。

朝も薄めた塩水で洗顔をしたところ、ものすごーーくしっとりしました。確かに何も塗らなくてもいいくらい、しっとり!

 

3日目

老廃物が一気に出てきたせいか、顎に吹き出物が2~3個出てきました。

でも鼻の黒ずみが綺麗になっていて、びっくり。肌はツルツル&しっとり!

そういえば、毎日欠かせなかった主婦湿疹のステロイドを塗ること自体を忘れていた!」と気が付きました。

忘れるということは、痒みやジュクジュクが出ていなかったということ。

身体は硬かったかかとがしっとりし、お尻のザラザラがなくなっていて、感動!

特にヌル付きやニオイはありません。

 

仕事があったので、家族に確認してもらい、ニオイも気にならないというので、髪はまとめてメイクは最小限にして仕事へ。

でも、やっぱり鏡に映った自分をみて、髪の毛のゴワゴワ感は若干わかりました。。。←一気に弱気になるあせる

仕事の際に白髪かくしを塗ったり、翌日に美容院に行く予定があったりしたので、夜は髪に関してはシャンプーを使いました。

【続きます】

 

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【お塩の効果】

今日は占いとは全く関係ないお話ですが、私が最近実践している「塩浴」についてご紹介します。

 

もともと肌が弱く、昔から肌トラブルには悩まされてきましたが、最近はずっと主婦湿疹に困っていました。

なるべく合成洗剤を避け、保湿をこころがけても一向に良くはならず、ステロイドを塗り、いくら保湿をしても場所を変えて発生していく、、、この繰り返しに辟易。

 

また、いくらお金をかけて頭皮に優しいシャンプー類や、無添加せっけんなどを使っても、どうも肌に合うものがなく、いろいろと日々探していました。

 

そんな時ふいに見つけたのは、塩で全身を洗うという「塩浴法」でした。

 

最初は衝撃を受けたものの、お肉や魚の臭み消しや野菜の水出しなどに日々欠かせない「塩」。

 

塩水で洗うことで、身体の老廃物を出すという発想は、環境を汚すことなく、皮膚に負担をかけることない。

ダメ元だとしても、発想自体がものすごく理にかなっていると思えたのでした。

 

これは、やってみるしかないっっ!!

 

もともとは、伯方の塩の創業者である故 松本永光氏が考案・提唱されたもの。

その後、娘である松本和子さんが父親の意志を受け継ぎ本を出版されています。

さっそく本を購入して、熟読しました。

 

 

 

基本的なやり方としては、直接身体に塩を塗りつけるのではなく、飽和食塩水を作り、それで髪も身体も洗うというもの。

塩水を塗ったところは、べた付きやヌル付き、ニオイが出てくるそうです。

 

えぇぇぇ、髪??

 

一番躊躇したのは髪でした。

が、頭皮も肌なんだし、発想自体は同じなはず・・・

ここはどうしても怖いもの見たさで、どうなるのか自分の目で確かめてみるしかありません。

 

そして、、、いざスタート!!

 

続きます

 

 

 

それでは、また。

 

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【対立ではなく融合を】

先日、レッスンにお越しくださったN様(45歳・女性)がつけていらしたペンダントに、つい目を奪われてしまいました。

 

それは濃紺の石があしらわれていて、普段あまり装飾品を身につけられている印象がないN様に、すごく似合っていたのでした。

 

「そのペンダント、すごーくNさんらしくお似合いです!その石はお誕生石ですか?」と尋ねたところ、

 

「誕生石ではないんですよ。実は・・・」とペンダントを珍しく買われた経緯を話してくださいました。

 

N様は、私と同業者である占い師(^^)

 

N様はある日の鑑定で、深いお悩みのなかにいるお客様を前に無力感でいっぱいになってしまったそう。

 

「自分にもっと冷静さがあったなら、、、」と後悔と自責の思いでいっぱいになって、いても立ってもいられなくなってしまったN様は、その日の帰り、目についたアクセサリーのお店に飛び込んで

 

「冷静になれる石をください!!」とすぐさまペンダントを購入されたとのことでした。

 

そのお話を聞いて、ますますN様を好ましく同業者として心強く誇りに思ったのでした。

 

目の前にいるお客様に一筋の希望を見つけるお手伝いをする私たち占い師は、常にどうすれば精一杯お力になれるのか、、限られた時間のなかで自問自答をします。

それは時に終わってから、無力感に苛まれることも。。。

 

でもそんな思いがあるから、きっと次に繋げられるのだと思います。

 

決して慣れてはいけない、慣れほど怖いことはないと考えています。

 

初めてN様が鑑定にお越しくさだった時、同業者であることを私に伝えるか迷われていたそうですが、鑑定開始5分ほどですんなりと打ち明けてくださいました。(正直に伝えて問題ないと、すぐさま判断してくれたそうです)

 

私も一瞬は同業者のお客様には、正直一瞬ドキっとはしますが、常に意識は融合です。

 

例え両極にあるような関係性でも対立するのではなく、融合していくことでさらなる高見を目指すのです。

それはまさにタロットの根幹にある思想

 

物でない限り、人は個性があり完全同じことである事の方が無理なのです。

では、いかに融合して発展させていくか。

1+1は2ではなく、3,4時にそれ以上の大きな実になることも。

そう思えたならば、世の中無駄な闘いがなくなり潤っていくに違いありません。

 

私は自分のできる限りの情熱をもって、N様に知っていることをお伝えし、その逆も然りなのです。

今後もいろんな方に持ちつ持たれつ前進していきたいなぁと思います(^^)

 

それでは、また。

 

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