昨日リセットしました。
採卵のせいか・・・鍼のせいか・・・Q１０のせいかわかりませんが
5歳くらい若返った感じのお腹の痛さ・・・と量です。
久々に鎮痛剤４回／１日飲みました
今周期は完全にお休み。
鍼＆漢方で体調を整え、奇跡の自然妊娠を目指します( ´艸｀)
今朝の体温は35.68度？！？！？！？！いくら体温が低い私でも低すぎ・・・。
明日は体温計を換えてみようかな
そんな問題じゃないのかな・・・・。
今周期はカラダにいい”食べ物”をテーマに過ごしてみようと思い
リセットを期に、夕飯を自炊しております（(-"-;A
結婚してたら普通なんでしょうが
今までの私の夕食はほとんどがコンビニ弁当ORスーパーのお惣菜。
なので、とにかく、１９時までには仕事を終わらせて帰る！
で、２０時半までには家に帰り、３０分でカラダにいいご飯を作る！のが目標
とりあえず、今日はニラ＋くるみ＋クコの実の炒め物を作ってみました（薬膳料理です）
いつまで続くかしら・・・・。
『35歳からの栄養セラピー
妊娠体質に変わる食べ方があった！』という本を買いました。
すぐ読んで、身につけないとねっ。
35歳からの栄養セラピー 「妊娠体質」に変わる食べ方があった!/定 真理子
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