おはようございます！

AYAMIです

最近自分の考え方に変化が出てきて

仕事に対しての気持ちの変化も出てきているように感じます

まあまだ不安定なんで

元の自分に戻ることも多々…

でも何となく

気持ちの切り替えの方法・コツ？みたいなものが

わかってきたように思います

まだ言葉にできないですが…

まだまだ修行していきます

では本題に入ります！

何を選択して何を捨てるのか？

前回の続き

『『足し算思考』と『引き算思考』』おはようございます！AYAMIです暑いですねみなさん、熱中症に気をつけてくださいね最近はこの言葉を何度も言ってる気がします笑でもほんとに気をつけてくださいね！…

ameblo.jp

いろんな物や情報があふれているこの時代

必要な情報がネットで簡単に得られるようなこの時代

「たったこれだけあれば・・・」

「あなたに必要なのは〇〇だった」

「今年の流行はこれ！マストアイテム！」

など

“足すこと”を促す言葉が目に付く

そして

『タイパ（タイムパフォーマンス）』という言葉がよく聞かれるようになっていることからも

情報をいかにたくさん短時間に得られるかというように

社会的にも“足すこと”を促しているように感じている

いろんな情報に触れることはいいことだとは思うが

たくさんの情報に触れてはいるけど

自分のものになっているのか？

その情報によって自分の何かが変わるのか？

変わらなくても生活に活かすことができるのか？

そんなことを思う

そしていろんな情報がありすぎて

何が本当に自分に必要で、何かいらないのか

わからなくて、迷子になってしまっているように思う

もしかしたら

私以外でもいるかもしれない

選択肢が多いっていいこと！は間違い？

「いろんな選択肢があって、そこから選べるっていいやん！」

って思っていた

そんな時にこの話を聞いた

【ジャムの法則】

ジャムの品揃えが多いか、少ないかで売り行きが変わるかを実験した

⚫︎6種類のジャム

⚫︎24種類のジャム

普通に考えると、種類が多い24種類の方が売れそうですが…

結果は6種類の方が売れ行きが良かった

しかも6種類の方が24種類より

10倍も売れ行きが良かった

人はいろんな選択があると

その中から『最高の選択をしよう！』とする

そうすると

比較・検証を繰り返し

疲れてしまう

そして買わないこともある

買ったとしても

《あの時こっちを買っておけばよかったな》と

後悔することも出てきて

満足感も低くなってしまう

だからこそ

選択肢が多い方がいい！っていうのは違う

じゃあ選択肢が少なくすることってできるん？

前の記事でも書いたが

人間はどうしても本能的に

いろんなものを持っておこうとしてしまう

（生命の危機に晒されそうになった時に必要になるから）

でも全てを持つことはできないし

持てる量は決まっている

だからこそ

自分が本当に必要なものを持つことが必要

自分に必要なものは何か

【優先順位をつける】

まず選択肢を減らす

その中から

【具体的にイメージしてみて検討する】

例えば

Aの選択をしたときに

マイナス面が出てくる時があるだろう

そこにBの選択肢のプラス面がはまるのであれば

選択肢として

A +B＝Cの

Cにすればいいじゃん！ってなる

選択肢は必ずしも

そこにある選択肢を選ばなくてはならないことでもない

新たな選択肢を自分で作ってもいい

でもその時に必要なのは

【部分だけではなく、全体を見れる力】

他人の経験談のいいところだけを見ても

自分に合うかはわからない

モデルさんが着ている服が可愛い！ってなっても

自分が着ると「なんか違う」ってなることもある

その選択肢のピースが

自分のパズルにハマるか？

見極める

やっぱりそのためには

自分のことをしっかり自分が一番理解することが大事ですね

必要としているパズルのピースがどんな形になっているかわからないですもんね

自分研究続けましょう！

選択肢が多いって幸せ？