台風5号で風と大雨で昨日は大丈夫でしたか？
朝方の雨がと風が凄くて、目が覚めましたが、
こちらは、そこまでの大変さはなく、涼しい朝でした。
暦を見たら、昨日は立秋でした。
夏が短すぎる気がします。寝苦しさから解放されるのは
ありがたいけど、まだ、海とか川での夏を感じていないの
にって思ってしまいます。
そして、今日は満月
立秋過ぎて満月と聞くと秋になるのねって、思っちゃいました。
秋に入るまでに、アミノ酸系を取っておくと、夏バテや髪の
抜け毛の予防に役に立つそうです。
私もアミノ酸系のサプリを取ってます。
なかなかいいですよ。
