韓方よもぎ蒸し de セルフケア〜その1〜 | 山口県下関市 【絵本×発酵料理】でママの心とカラダをぽかぽかに

山口県下関市 【絵本×発酵料理】でママの心とカラダをぽかぽかに

山口県下関で、元看護師&4人の子育て真っ最中のスマイル子育てコンシェルジュのEKKOが【絵本×発酵料理】で心とカラダをぽかぽかに温める方法をお伝えします。EQ絵本講師®️&マザーズティーチャー&発酵美人インストラクター養成講座受講中


子どもといっしょに楽しめ、安心していける、そしてママがこころとからだを癒やせるそんな場所を創造します💕                               山口県下関 子育てママのオアシス るくーるままん こいだえつこです

 


ご訪問ありがとうございます😊         

投稿がしばらくぶりになってしまいました。



リンパドレナージュのインストラクターですが、おかげさまで無事に資格取得することが出来ました。ご協力いただいた皆さん、ありがとうございました。



今まで、専業主婦でやっていたのでそのあとはエネルギー不足になり、現在までちょっとゆっくりしてしまっていました。毎日、動いてもエネルギー不足にならずに動けるようになるのはいつになるかなぁ〜。






現在、エネルギーチャージ中&セルフメンテナンス中のこいだえつこです。
実は最近、毎日のように韓方よもぎ蒸しに入っています。


普段なかなか汗をかかない私。
大学時代もバドミントン部に入っていましたが、顔は赤くなるけど汗は出ず。



韓方よもぎ蒸しに入った1日目は

日頃に比べると汗をかき
カラダはポカポカ
肌はツルツルになりました。


よもぎ蒸しのあとに使った
合成界面活性剤を一切使用していない
無添加化粧品はるほのか

肌なじみがよくて
モチモチ&すべすべ〜😍




しばらく、韓方よもぎ蒸しdeセルフケア生活を続けていきたいと思います。


2日目もお楽しみに〜😉


下関市 るくーるままんでも
リンパドレナージュ
韓方よもぎ蒸し
を行っています。