動かなきゃ、何も変わらない。

最近は、めっきり心を亡くしていました。

情緒不安定で、自分が荒んでいくのがわかりました。

女って、本当にめんどくさい。

上がったり下がったり、不可抗力。。。


でも、自分で自分をコントロールしていかなきゃいけない。
心を整えてあげないと、崩壊していく。。

私には、まだまだその力が足りない。
理由をつけては、逃げてしまいたくなる。
言い訳ばっかり。

そんな自分が大嫌い。

朝から夜まで働いて。
働いても働いても終わりは見えなくて。

パンクしても、修理してくれる人はいない。
自分でなんとかしなきゃいけない。

もはや自暴自棄。
独りぼっちの戦い。


そんな時は、もちろんプライベートも上手くいくわけなくて。
というより、プライベートなんて存在しなくて。
身体は蝕まれてく一方で。

部屋は汚くなっていく一方で。

負のループへの突入。。



行動しなきゃ、世界は変わらない。
ひとつだけでも、行動してみる。



滅入ってるよ。
でも、滅入ってるけど行動しなきゃ。


私の心が壊れる前に。


なかなか生きにくい毎日だけど。



自分で自分を、支援してあげる。
自分で自分を、認めてあげる。


自分がここで生きていることを、肯定してあげる。


大丈夫。
見てくれている人が、きっといるよ。
認めてくれている人が、きっといるよ。


前を向いて、歩いていこう。

ありがとう、の力。

ありがとう。

感謝の気持ちを表す、1番の言葉。

その言葉の力を、日々痛感している。




毎日、数え切れない程のありがとうで一杯。

何よりも、人が動く言葉。

私自身も、嬉しい言葉。



もっともっと、ありがとうで溢れる人生を歩みたい。

私だけじゃなくてね。


まずは、私から。
私が発信すればいい。

確かなものがある。
揺るぎない自信がある。


必ず、変わることができる。




尊敬する人生の先輩が、私が意図してやったことにいち早く気付き、わざわざ電話してきてくれた。

『どうしても言葉で伝えたくって…。』

その言葉に、涙。


伝わってるんだ。

わかる人には、わかるんだ。




もっともっと、伝える力を高めたい。


もっともっと、挑戦したい。

自分の人生を、豊かにしたい。









さあて、やりたいことたくさん。



宇宙はみてるよ。
みられてるよ。

相変わらず不器用だけど、前に進んで行くよ。

だからみててね。

人生には、色んな形がある。

人それぞれ、大切にしたいものは違う。

私が大切にしたいものは、なんだろう。






まずは、自分のことを大切にしたい。




今まで蔑ろにしてた、『自分』というものを大切にしたい。


『私』って、なんだろう。
『自分』って、なんだろう。


脳で考え、手足が動く。
勝手に息をしてる。
臓器が動いてる。

毎日、一生懸命『生きて』いる。


何のために生きてるんだろう。
答えが見つからなくたって、確かに今、ここで『私』という存在が生きている。

楽しいと感じたり、寂しいと感じたり、嬉しいと感じたり…。



まずは、自分を大切にする。

今は、考える期間。

自分にとって、大切なものは何か。




大切にしたいものは何かを、ゆっくり考える。


答えは、きっと自ずと見えてくるはずだから。


生きているって、素晴らしいな。