エヴァだよエヴァだよ

単機発進で行ってきました

公休日でほんとよかった

せっかくムビチケ付きのCD買ったのに…

IMAXで!!どうせならエグゼクティブシートで!!!

…と思ってたら結局ムビチケ使わなかったですね…orz

新宿まで本当は行きたかったですが、都内へGOはもう少しおやすみですね

あーーー˚‧º·(´ฅωฅ｀)‧º·˚

もうエヴァ追いかけることないのかぁと思うと、ちと切ないです

始まってすぐから、終始感慨深いのかなんなのか、涙が出る出る笑

近々今度は友達と行ってきますヽ(´▽｀)/

エヴァ好きな人もそうでもない人も、25年の歳月にケリをつけに行って欲しいです

まぁ要所要所に「…ぉおおおう…そうくるかぁ笑」ってところはありましたけど、自分はこの結末を素直に受け入れまする( ˇωˇ )

ファスティング結果

すっかり記録するのを失念しておりましたヾ(･ω･`;)

準備期2日

ファスティング3日

回復期2日

の1週間で

58㌔→55㌔まで落ちました٩( 'ω' )و✧︎

しかししかし

ファスティングしたった!!と言う慢心から

調子こいて飲み会したり、バレンタインチョコ貰ったものをリミット無く食べたりしているので、せっかく効果あったのに徐々に戻りつつ…(´･_･`)

次の生理終わったら今度はオプティマスファスティングなるものに挑戦しようかと、直ぐに結果を求めがちな肥満児です

ファスティングは月イチとか適度にやるのが体内リセットの意味合いで良いのであって、これで痩せてやると言う邪心があれば、結果的にリバウンドに直結しやすいので、邪な気持ちを捨てる精神修行がまず大事(¯―¯٥)

今回のファスティング最終日に

セルフエステ行ってきました

キャビ、ラジオ波、吸引だったかな

もう少し近くにあれば月額コース絶対会員になってたのに、片道50分は費用対効果が(´･_･`)

機械自体は、操作も楽だし、肉質も柔らかくなったし上々なんですけどね…

無念ヽ(´Д`；)ﾉ

伊勢崎行く途中でタイヤがお釈迦になるし、しばらくお金かけないダイエットにシフトチェンジです( ˙-˙ )

ファスティングやる

友チョコもらいました(o´艸`)

毎日ダイエッターではありますが、自分でお菓子買わない分、たまにいただいたチョコを賞味しても神は許してくれると思うのです🥺

さて

チョコは美味しくいただくことにして…

ファスティングするぞー٩( 'ω' )و

準備日2日 ファスティング3日 回復日2日の1週間プログラムです

去年11月にやった時は3㌔くらい落ちたんだったかしら

今回は商材の都合上、若干自己流も加えることになりますが、目的は体質改善＆ダイエットということで

花粉症緩和するといいな(´﹀｀)

今日から頑張ります∠( 'ω' )／