あなたの貴重なお時間に
当ブログにお越しくださり
ありがとうございます
禅タロットやヒーリング、ボディケアで
こころもからだも大切に♪
わこです！
ライン公式アカウント無料企画やっています♪
キャンペーン情報・禅タロット/ヒーリング/ハンドケア
・ボディケア100名様限定
掲げている目標は
「自分を大切に
」
おひとりおひとりが、
癒しの機会をもっと増やせること
ご自身の中にある、本来の力
（愛や喜びなどの動機）で行動できること
そんな時間が増えていったり
その輪が広がっていくことを願っています✨
ご自身が、いつの間にか作ってしまった制限
「締め付けからの解放」
しませんか？
突然ですが。
先月からあっためてた記事を投稿します
（謎の宣言。笑）
ある日、もともと入っていた
予定がなくなった。
しかも、家には誰もいない。
そんなこと、あったら
あなたは何をしますか？
まさにそんなことが、先日起きまして。
家族はいるものだと思っていたら
みごとにぼっち確定で。
たまには
何もしなくていっか
それも、もちろんありだと思います。
いつも頑張っているからこそ
それを手放しすることも必要な時ってある
ところがどっこい（←
やりたいことを書き出したら
出るわ出るわやりたいことだらけ
家事もそうだし
ずっと後手後手にしてたことだったり
日々の習慣関連や今後の準備などなど
山積みでしたわ〜
恐怖で慌てると言うよりかは
どこかでこのやりたいことを
やり切りたい願望もあるから
ワクワクでもあったりして
結局。
「最後まで全部スッキリ〜」
とは相成りませんでしたが
ほんのすこしだけでもお昼寝したり
漫画読んでボケ〜っとしたり
ハーブティー飲んでゆったりしたり
ネットなどの情報を見ながら
ふくらはぎや足裏をもみもみしてみたり
読みたい本も読めたので
なんだかんだリラックスタイムを
取れていることにも気づきました
「できている」ことに視野を向ける
これも、大事だなって思いました
このご時世、
在宅されるご家族がいるかもですが
自分だけの時間をつくるチャンスをみつけて
ご自身を大切に（いたわっ）てみませんか
最後まで読んでくださり
ありがとうございます
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