大切な物

今日友人と話しをしていて、家族の話しになりました。


その中で、家族をまとめられなければ、他人をまとめるなんて無理なんじゃない？


１番身近な組織なんだから。
という話しになりました。


そうですね。


１番やりやすく、わかりやすい組織ですね。


家族をまとめられないのに誰かをどうにかしようなんて甘いですよね。


休日位は家族としっかり向き合わなければと感じました。


他の方のブログで、良い上司の条件などでも家族を大切にする事と読んだ事もあります。


拝見していると、やはり凄い人だなぁと思う人はやっぱり家族を大切にしています。


やはり家族あってこその自分だという事が解り大切にする事は必要だと感じました。


最後まで読んで頂きありがとうございました。


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人の心を動かすヒント

叱っていただいた。

今日テレビで面白い話しを聞きました。


叱られたり、怒られたりした時に、いただいた。


というのだそうです。


叱っていただいた。
怒っていただいた。


という意味なのでしょうね。


人や時と場合にもよるのでしょうが、叱る、怒るは相手の事を思っての事である場合が多いと感じます。


また、、理不尽であっても自分の力不足だと思い、いただいたというそうです。


普通なら怒られた、叱られた。となる所をいただいたというだけでずいぶん印象も違ってきます。


叱られた、怒られたと言ってしまうと被害者な気持ちになりますが、いただいたというとなんだか自分の為に思え、受け入れ易くなる様に感じます。


言葉一つで、捉え方がずいぶん変わる気がしますね。


これも勉強。


そう思う為にも使ってみようと思います。


最後まで読んで頂きありがとうございました。


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人の心を動かすヒント

早朝ランニング

今日は先週ウォーキングした道をランキングしました。


最近少し走ったりするだけで、息切れしてしまうので、実は本当に走れるのか？


と、思っている程だったので、心配しながら走りだすと、予想通り５分もしない内に息切れしてきました。


本当に大丈夫かという不安に襲われながら、そのまま走り続けると１０分程で軽く心臓が痛くなり始め、自分の体力の衰えぶりにショックを隠し切れませんでした。


しかし、以前マラソンが得意だった時の呼吸法が自然と出て来て、こんな感じで走ってたなぁ～。
という感覚になりました。


そしてウォーキングをしていたおじいさんが追い抜き様に『おはよう。元気だね～』
と、元気に挨拶してくれてくれました。
やっぱり嬉しいし、気分も良いですね。



今日は涼しい朝だった事もあり、終わる頃にほんのり汗を書き始めた頃で、呼吸も落ち着いてきたので、じゃあもう一周と行きたい気持ちはあったのですが…


今日は辞めて起きました。


来週は二周してみようかな。


しかし、その後、昨日の疲れかお昼まで寝ている自分がいました。


やっぱり片道７時間の旅は楽じゃなかったです…


最後まで読んで頂きありがとうございました。


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人の心を動かすヒント


筋トレ等ももちろん継続していますよ。