坐骨神経痛って何？

坐骨神経痛とは何かご存知でしょうか？

坐骨神経痛とは、症状のことを指していて
病名の名前ではないそうです。

ご存知でしたでしょうか？

坐骨神経痛とは名前を見たら
そのままの意味なので、わかるかと思います。

坐骨神経というのがあるのですが
それが圧迫されることによって起こる痛みのことになります。

坐骨神経痛とは、症状のことを指しているので
色々なところで色々な症状が起こります。

坐骨神経痛といわれてよく痛みを感じる部分に
お尻やふくらはぎ、すねや太ももが挙げられます。

どのあたりに痛みを感じるかどうかは人によって違うみたいです。

中には、足全体に坐骨神経痛を感じる人もいれば
お尻だけといった一部だけに痛みを感じる人もいるみたいです。

ひどい人になると、歩くのが困難になってしまう人もいるんだそうです。

坐骨神経痛とは、とてもこわい症状だとわかります。

もし、坐骨神経痛になってしまったらどうしたらいいのでしょうか？

坐骨神経痛というのは、再発してしまうことが多いんだそうです。

一度治ったからといって安心できないものなのかもしれません。

坐骨神経痛にいいといわれているストレッチなど
自分で出来ることは色々あります。

痛みを感じて辛くなってしまうと、毎日大変です。

自分でしっかりと改善できるように、努力していきましょう。

坐骨神経痛とはなにか、それを知ることも
改善するために大切なことです。