エアロビクスでこける

こんばんは

エアロビクスでこけただあやんです

素人ながら時間の都合で
中級のクラスに通っています

今日は調子が良くて
ステップまちがえもなく
るんるんでやっていました

そこでステップが大きくなって
となりの方とぶつかりかけて
ぎゅっと止まろうとしたとき
あれって感じで
どたーんとこけました

先生は心配するし
回りの方々はびっくりするし
恥ずかしいし自分でもびっくりするし
とんでもない感じでした

大人になってこけるのは
初めてだと思います

あ～恥ずかしかった

ではでは