こんにちは
ブログを書いていたら
大きな揺れがありびっくりしました
こちらは大阪ですが
マンションの高層階に住んでいるからでしょうか
かなり揺れて棚からものが落ちました
鳥取では震度６のようで
被害が心配されます
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話は変わりますが
最近は息子の中国土産の
ジャスミンティを楽しんでいます
そもそもジャスミンティを飲み始めたきっかけは
沖縄旅行です
昨年八重山諸島巡り
今年は本島巡りと
最近沖縄旅行づいています
沖縄で飲んださんぴん茶を大変気に入り
お土産として購入しましたが
家族には不人気で
私ひとりが楽しんでいます
そして在庫がなくなったら
amazonで購入していました
ある日
さんぴん茶ってジャスミンティと
どう違うんだろうかと調べてみたら
アメブロで下記のブログをみつけました
さんぴん茶とジャスミンティの違い
http://ameblo.jp/ryucul/entry-11011441256.html
とても詳しく説明してくださっており参考になりました
強いこだわりがなく
香りを楽しむハーブティとしてなら
近所でも手に入りますし
ジャスミンティでも良さそうに思いました
ちょうどさんぴん茶が切れそうになった頃
息子が中国に留学しており
お土産に中国茶はどうかと聞いてきたので
鉄観音茶とジャスミンティを
お願いしました
そして今
ジャスミンティを楽しんでいます
参考にしたブログによると
『その香りによる効能が特徴的です。
ジャスミンの香りにはリラックス作用、抗うつ作用があり、
自律神経の緊張を和らげてくれるので、精神が安定し、
イライラ解消にもなります。
またこれらの作用による疲労を回復。集中力を高める効能も
期待できます。』
とのことです
特にイライラする質ではありませんが
持病について悩むことも多いので
気分転換にはもってこいなんだなぁと
偶然の出会いに感謝しています
ハーブティは種類も多いですから
これからいろいろ試してみたいと思います
ではでは