こんにちは、ヒナです！
突然ですが、みなさんは
自分の後ろ姿を見たことがありますか？
後ろって鏡で頑張って見るぐらいしか
できませんよね。
自分を客観視できるのって
誰かに写真や動画を撮ってもらうしか
方法がないんです。
でも、撮ってもらってる時って、
しっかりポーズしますよね？？笑
普段の自然な後ろ姿、
みたことないですよね？？
見ているのは、
そうです、周りの人なんです。
後ろ姿って結構大事ですが
みなさん忘れがちなんです。
これを読まずに後ろ姿が今のままだと、、
え、あの人背中の肉すごい、、
姿勢悪くない、、？？
首がないように見える、、
なんて思われてたり。。
声をかけようとした男性も
思わず手を引いちゃいます。
せっかくダイエットしてても
後ろ姿ブサイクは勘弁です。
どうせなら後ろ姿も美人にしたいですよね！
これを読めば、
後ろ姿がキレイになり、
好きな人からも話しかけられて、、♡
誰かわからなかった！！
後ろ姿すごくキレイ！！
首も脚も細いし羨ましい！！！
と言われるほど、変わります！！！
後ろから話しかけるって、
結構困難なことなんです。
基本的に人は見た目で判断するので、
顔をよく見て様子を伺います。
後ろからだとわかりませんよね。
突然ですが、下記の写真で右と左では
どっちが話しかけやすいですか？？
右のほうが明るそうな感じしません？？
後ろ姿の大事さわかっていただけましたか？？
〇〇さん後ろ姿キレイだな〜
あんなスタイルいいんだ〜
みんなから話しかけられて
憧れの存在に、、！♡
今すぐ後ろ姿キレイにしましょう！！！笑
ではその方法ですが、、
肩周りのストレッチを
すること！！
です！！
肩が凝ったりした時に
無意識にストレッチしたりしていますが
これが後ろ姿美人の秘訣なんです！！笑
びっくりですよね。笑
私は初めて聞いた時びっくりしました笑
ほんとにキレイになるの？とも思いました笑
肩周りのストレッチをすることで
いろんなメリットがあるんです。
◎基礎代謝が上がり、
脂肪燃焼しやすい身体になる
◎肩こりが解消される
◎姿勢が良くなり、バストアップにも
良いことだらけですよね！！！
ではどんなストレッチが効果的か、、
1.背筋を伸ばして胸を張り、
右手は右肩に、左手は左肩に添える。
2.肩甲骨を使って肩を回すイメージで
肘を前から後ろへと
ゆっくり大きく回す(10回)
3.2の動作を逆に後ろから前へと
ゆっくり大きく回す(10回)
ストレッチなので、とても気持ちいいです！
肩を凝ったり疲れた時に
してみてください。
起床時と就寝前に行うと
より効果的です◎
では、今すぐ肩を回してみてください。
これで肩周りのストレッチを習慣づければ、
エステなんて必要ありません！！！
お金も時間も浮きます！！！
無料で後ろ姿美人を手に入れましょう！！
読んでいただきありがとうございました^ ^