詰め込んでないからイライラしない

仕事が忙しかった頃は、休みの日も予定を詰め込んでイライラしがちでしたが、まったり生きる事にしてからは時間にイライラしなくなりました。

予定がこなせなければ出直せばいいし、時間が余ったらかき氷でも食べればいい。

今日はリハビリからのヨガですが、リハビリの内容がなかなかに難解でした。

お尻もほぐして下さいとの事なんで、ラクロスボールでもヤムナボールでもなんでもあるんで頑張ります。と笑いを取りました。

広尾でかき氷。

ふわふわ

さあヨガへ。