12月はヨガ11、その他が2だか3だかで13クラスでした。少ないけど多分椎間板ヘルニアなんでしかたありません。
2018年は481クラスだったのがコロナの
2020年は193クラスで椎間板ヘルニアになった
2021年は173クラス。再び渋谷勤務になった
2023年は265クラスでした。なんだかんだ増えてました。
2024年はいきなり休会から始まりそうなのでまたどっと数が減りそうですが、そもそも数が多い事に意味なんかありません。
コロナで移動制限があった時は色々葛藤があって苦しみましたが、もう失う事に慣れました。できる事をやれば良いだけです。
椎間板ヘルニアも前回の様には心配していません。治るの待てば良いのです。もし治らなかったら、今更油とかしんどいんで水彩でも始めます。
昨晩は旦那さんが初めて散歩に付き合ってくれました。やっとヨルノヨに行けました。
楽しかったです。