最近の中では調子が良くなってるんだけど、昔はものによってはもっと調子が良かった気がする。
あまり前のことは細かく覚えてないんでテキトーですけど。体力は前の方があったなー。
でも前は力任せだったりした部分が軸をとったりとか別の方向で補っているんで、それはそれで老後に備えて良い気がします。
日曜日は長谷川さんのアシュタンガです。
先週エアコンいれないでいて出かけるの嫌になっちゃったんで今週はエアコンいれて過ごして無事参加。
長谷川さんはなんかの野外イベントで真っ黒になってました。この方はこう言うのも似合いますね。
最近ようやくまたアシュタンガが楽に動けるようになりました。問題があるポイントも克服されつつあり、よけいに快適に。
問題はあといくつかですから練習するかー。（さっさとしろって感じ？）ずーっと同じシークエンスだと調子の上がり下がりがてきめんに分かっておもしろいです。
気持ちよく動けて快適でした。
長谷川さんありがとうございました。