連休って言っても土曜日が仕事だから普通に2連休？世間の土日休みみたいなもんです。
しかも日曜日はエアコンつけないでいたら夏バテしちゃってヨガはサボり。陽が沈む頃から水廻りの大掃除をしたのでした。これはこれでよし。
月曜日は表参道でモモさんのアシュタンガフルプライマリーです。コロナでジムが変わった点で一番顕著なのが祝日の夜の集客がガタ落ちになった点です。コロナ前だと定員オーバーを気にしなけりゃならなかったのに最近の祝日は人が少ない。
別のフロアのステップやエアロもロッカーの様子からすると人が減っているでしょう。人の行動パターンが大きく変わってしまいましたね。
まあ混んでようが空いてようがやる事は変わらないのがアシュタンガのいいところでしょう。
今日も淡々と練習です。ヨガ5日ぶりなんで調子が出ません。目眩も酷くて立位がふらっふら。笑
でも不思議なものでスプタクルマアサナでまた自力で手が取れたりしました。なんなんでしょうね。カムアップは未だにアジャストつきで。
力はあるんだから思い切れって感じでしょうか。
今残念に思うのは、自主練でTRX使いてぇ〜。
邪道感満載ですがね。笑
咲きましたー！可愛いでしょ？
コログが出てくるアレですよ。