月曜日の表参道は代行で、初めてお会いする方でした。もともとはエアロのIRなんでしょう、でもアシュタンガの実践者です。（お名前忘れちゃったー）
まあアシュタンガなんでやる事は一緒なんですけど先生がかわると雰囲気もかわる。これはこれで新鮮で楽しいです。
ヨガブロックを使ってバックベンド系のワークをしたんですが、私ってやっぱり腰が詰まってるなーと自覚しました。今後の課題だけど無理は厳禁ですね。
気持ちよく動けて楽しかったです。
先生ありがとうございました。
終わってから先生が『アシュタンガ大好き〜！』って言って言うたのがめっちゃ可愛かったです。
ところで、旅行者で山手線激混み。渋谷は仕事なんかしてる場合じゃない感じです。