去年の今日

自分のブログによると、去年の今日2年振りにゴールドジムに行き、8カ月振りにアシュタンガヨガをしたんだそうな。ブログって便利。

椎間板ヘルニアをやったからって8カ月振りとは。良く戻ってきたもんです。

そこから順調に調子を上げてきたのですがここに来てまた新たな故障をしてるなんて。

通院が必要なのか一時的なものかはまだ不明ですが。やれやれです。あまり丈夫ではないんでしょうね、仕方がないです。

怪我しない様に細く長く続けたいと思います。

とげとげ可愛い