10月のまとめそう言えば今日から11月でした。あっという間です。10月は気圧のせいか半月以上頭痛がしていて、メンタル的にもちょっとやられてサボりまくりでした。エアロ1本、ヨガ12本の13クラスです。以前は40だ50だって言ってたのにね。11月は気合入れ直します。٩( 'ω' )و