ヨーグルトアイス作った♡減量中なもんでおやつを自作しました。ホエイを抜いたプレーンヨーグルト(ホエイは一気飲みしましたよ。タンパク質だもん)に冷凍イチゴとブルーベリーとバナナを混ぜて凍らせました。蜂蜜をかけていただきますが、甘すぎなくていい感じ。小腹がすいたときや暑い時に丁度いいです。