コンシーラーで隠すけど。それでも、赤みが見える(T_T)
どうしたらいいの～？って思いますよね。テレビなどでやっているニキビ治療方法は皮膚科へ行けの一点張り。
できれば、お金をあまりかけずに自力で治したいと思いませんか？
でも、ちゃんとしていれば自力でニキビ跡を治すことができるんです！
【自力でニキビ跡を治すには】
＜その１＞保湿をたっぷりと。
保湿をするとニキビ跡の周りの角質がやわらかくなってくれます。
角質をやわらかくしないと美白化粧水などに含まれている美白成分が働いてくれないからです。
＜その２＞新陳代謝をアップしよう。
テレビで健康特集すると出てくる「新陳代謝」。
新陳代謝は肌本来が持っている機能を働かせることができます。
ピーリングを週に１～２回ほどしたり。肌の水分量をあげることで
ターンオーバーは正常化させることができます。
古い角質と一緒にニキビ跡の赤み、茶色いシミも一緒にはがすことができるのです。
＜その３＞とにかくビタミンＣは必須！
何かと私達の体に万能な栄養素、ビタミンＣ。
ニキビ関連であれば、だいたいビタミンＣはききます。
みかんやキウイ、レモンなど積極的にとっていきましょう。
ビタミンＣには美白効果もあるので、本当に一石二鳥の効果ともいえるでしょう。
【ニキビ跡ができるのを防ぐには？】
ニキビ跡を作らない予防も大切です。
なるべく触らないこと、つぶさないことが大切です。
ニキビ跡にお悩みの方へ｜おすすめのフェイシャルエステ紹介ニキビだと思ったら違った…ということ、ありませんか。
私の二の腕にはニキビのようなものができているんです。(T_T)
しかも、さわるとブツブツ、ザラザラ…
いつまで経っても治らないので、一生治らないんじゃないかって思っていたんです。
でも、調べてみたらどうやらニキビではないんだそうです。
名前はなんだかよく分からない名前で
毛孔性角化症というもの。医学名ではそういう名前らしいです。
皮膚疾患の一つで、痛いとか、かゆいとかそういうのがないから
できたというのに気づきにくいんだそうです。
なんと、毛穴に角栓が溜まって、それが固まってしまったものが
二の腕 ブツブツの正体なんだそうです。原因は様々なので、明確なものがない
のですが、肥満や代謝異常が原因の場合もあるようです。