なーんてことないご飯過ぎて、、、
思わずパシャリ
無農薬のローカット玄米、無添加の酵母が生きてる味噌汁、有機豆腐、自分でつくった間引き無農薬人参、無添加のかまぼこ、無添加のベーコンとブロッコリー炒め…………🥦
防災の基本は、健 康 だと思っています。
その健康の元となるのは食べ物。
最近は畑を借りて、野菜を育てています。
食糧難に向けて、目指せ自給自足です
愛しい野菜達
また、体にいい野菜を育てるため、無農薬栽培の勉強へ。
有名な無農薬農家さんへお邪魔しました。
興味深かったのは、こちらの農園さんが無農薬栽培となったきっかけ話でした。
今でこそ世界一の農薬大国ですが、
日本はもともとどこも無農薬栽培でした。
ところが戦後、アメリカから「農薬」が入ってきて、こちらの農家さんは全国に先駆けて農薬を使用したそうです。
すると、次第に祖父の体調に変化が。身体を崩してしまい、医者にかかると、はっきりと「農薬のせいだ」と言われたそうです。（名医ですね
）
）そこでこちらの農園さんは、また全国に先駆けて農薬を辞めたそうです
今はお孫さんの代ですが、無農薬の野菜で育ってきたからか（羨ましい！！）、一時期東京にいた時は体調が優れなかったとか。
やはり健康の源は食べ物だと実感されたそうです。
我が家もなるべく無農薬野菜を使っています。
また、添加物も可能な限り取りません。
このコロナ禍で加速しました
コロナにはもう怯えてはいませんが、エクソソーム、曝露が嫌なので…。
メインは茹でたササミ…
無知だったころは、これが大好きでした
もう。本当に、知らないって怖い…
先日は、ヴィーガンで有名なエヴァダイニングのお弁当を
食べ物は、というかこの世の物全ては波動を発しています。（興味深い
）
）波動のいい物を食べ、自分自身の波動をあげて健康でいたいと思います
オーガニックショップに行くと、どの商品を手にとってもワクワクします
きっと、波動が高いのでしょうね
こちらは宇都宮のオーガニックショップ
楽天でも、
創健社やムソーにお世話になっています。
こちらなんと、有精卵
白い砂糖は使いません。
極力、砂糖も使いません。
小麦粉もあまり取りませんが、
こちら、国産小麦粉なので、安心。
国産です。国内製造ではありません。
梅エキスがあれば医者いらずです
このコンソメで、野菜をたくさん煮込みます。
おやつは、米粉で手作りか、メイシーちゃんが多いです
心身共に健康で、どんな天変地異にも負けない身体づくりを
突き詰めていけば、
和食こそ、日本人の祖先が残してくれた宝です
一人ひとりが備える時代へ。
災害に強いご家庭が増えますように