頑張らない宣言

ワタシはもう頑張れない

緊急事態宣言があるなら

頑張らない宣言が

あってもいいよね

頑張らないって

決めたとこからがスタート

そしたら一日くらい

食事を作らなくてもいいって事で

少し楽になるから

自分を責めなくてもよくなるから

君はすぐに頑張っちゃうから

一度頑張らない宣言

心に余裕が出来るから

頑張り過ぎないでね

深呼吸

ちょっと休もうか

いっぱい考えても

答えが出なくて

たぶん脳が疲れちゃったんだよ

緊張してるわけじゃないのに

呼吸のリズムが変になってさ

身体が伝えてるんだ

ちょっと休んでって

時間に追われて

ヘトヘトになっても

気づけなくなってる

ちょっと外の空気吸って

深く深呼吸

お疲れさま

秋風

夜風が気持ちいい

でもちょっと切ない感じ

明日が来るのを

楽しみに出来ないからカナ?

それでも明日が来ないと

困っちゃうから

心がちょっぴりへこんでも

ぎこちない笑顔を作るよね

心全部が笑顔になる日が

みんなに来るといいよね

ぐらぐら揺れる心だけど

大事に抱えてさ

今夜はゆっくり眠ろう

おやすみなさい

よい夢を