ココアの手帳 -5ページ目

うう、昨日は食べすぎてちょっと胃もたれダウンしております。

久しぶりに映画を見ましたが、やっぱり映画っておもしろいですね。子供がいるので映画館には、なかなか行けませんが、ちょこちょこDVDをレンタルして見ようかな。

さっきスーパーで凍らすタイプのフルーチェを発見。マンゴー味をゲット。どんな食感になるのか楽しみです。

うう、昨日は食べすぎてちょっと胃もたれダウンしております。

眠気がひどいです。なんでかしら。昨夜はぐっすり8時間睡眠だったのに。ああ眠い・・・すごおく眠いです。ちょっと5分くらい寝ればすっきりするんでしょうが、ついついダラダラ寝てしまいそうで・・・でも効率さがるなあ。やっぱりちょっと寝てきます。

ああ、ついさきほどチョコレート全部食べちゃった・・・うう食べすぎた。全部お肉になっちゃうわ~~・・・反省!せめて寝る前に腹筋でもしよう。ムダかな?いやきっと1ミリくらいマシなはず。

お昼はたこやきを食べました。すごくおいしかった^^外はカリカリなかはとろとろ。のりとかつおはたっぷり、ソースとマヨネーズももちろんたっぷり。ああ幸せ。

うっかり甘い物を食べ過ぎてしまいました。罰として腹筋20回します。でも20回くらいじゃ消費しないだろうなぁ。。

おやおや外が騒がしい、何かな?ヘリコプターの音がうるさいです(><)どうしたんだろう??

昨晩のスペシャルケアのおかげで今朝は肌がぷるぷる♪化粧のノリもよくてご機嫌でした。

うっかり甘い物を食べ過ぎてしまいました。罰として腹筋20回します。でも20回くらいじゃ消費しないだろうなぁ。。

ああ、ついさきほどチョコレート全部食べちゃった・・・うう食べすぎた。全部お肉になっちゃうわ~~・・・反省!せめて寝る前に腹筋でもしよう。ムダかな?いやきっと1ミリくらいマシなはず。

今日のご飯は餃子。50個せっせと包みましたよ。できたのを買ったほうが楽だけど、やっぱり自分で作ったほうがおいしいんですよね~^^

ところで、最近骨盤枕なるものを買いました。ネットではずっと売り切れで買えず、たまたま行った近所の大型スーパーで発見!ラッキー♪毎日10分くらい使ってます。

ああ、ついさきほどチョコレート全部食べちゃった・・・うう食べすぎた。全部お肉になっちゃうわ~~・・・反省!せめて寝る前に腹筋でもしよう。ムダかな?いやきっと1ミリくらいマシなはず。