今からNKSー405ってとこでストバスしまぁす(^-^)v
体動かさないとたるんでいく一方だからね(^_^;)
最近おなかが2段腹になってきました。
はぁ
高校の頃ゎ腹筋バキバキやったのになぁ(-_-;)
でもベンチプレスのMAXが20キロ上がった♪
大学でベンチばっかりやってたからな☆★
んぢゃ行ってきまぁす↑↑

体動かさないとたるんでいく一方だからね(^_^;)
最近おなかが2段腹になってきました。
はぁ
高校の頃ゎ腹筋バキバキやったのになぁ(-_-;)
でもベンチプレスのMAXが20キロ上がった♪
大学でベンチばっかりやってたからな☆★
んぢゃ行ってきまぁす↑↑
