おはようございます。


早くに起きましたが

結構、わちゃわちゃしていて

ノートに書き出すと

今日やる大事なことは

そう大した量ではなかったですが

右膝の靭帯の調子が良くなくて

両膝2回ずつのばしていて

次は切れると言われていて

諸々「まとめる」ということに関して

影響が出てきたかな。


という感じ。



損得なく総合的にみてくれる方と

話して進めます。




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