• アイロンがけのススメ～自分でシャツにアイロンをかけると愛着アップ！

• 出汁にこだわる元茶懐石の板前～平田有子さんの「和の交流ランチ会」に参加

• 「お世話になっております」という社交辞令を廃止すれば日本には実りある時間が増えると思う

• 息子と同じ「ハイゴールド」のグローブ～外野手用を柏のベースマンで購入

• 息子のボルダリング～熱血指導をやめて勇気づけに変えたらやる気アップ！

• 第28回目の我が家の日本酒会を開催～10人で15本開けて飲んだ

• 息子との約束～ボクが思う以上に楽しみにしてくれていたという事実に改めて気付かされた

• 人生初！「東海林」と書いて「とうかいりん」さんではなく「しょうじ」さんに出会った

• スイカを買ってきてと頼む母に対する不満から生まれたほろ苦い小学生の夏休みの記憶

• 付き合って9年！煮え切らなかった東海林の結婚の決断は鬼上司のひとこと

• サナギになった5匹のカブトムシが全部成虫に～内訳はオス1匹＆メス4匹

• 恋から始まる家族の物語「アバウトタイム」息子がいるお父さんに観てほしい

• 少年野球の監督・コーチと初の懇親会～東海林もコーチになってみた

• 用賀の謎の店「油屋」の扉を開け日本酒を購入したら驚きの連続だった

• やっと行けた話題のシェイクシャック！初訪問はみなとみらい店

• 東海林は断然無香派！どんなに素敵な香りでもイヤだなと感じる人がいる

• 「妻の言うことはすべて正しい」と教わり実践してから妻との関係が劇的に変わった

• 日比谷公園で開催されたオクトーバーフェストでドイツビールを堪能

• 初めて息子とバッティングセンターに行ってティーバッティングをしてきた話

• 東京宝塚劇場で13年ぶりに宝塚を観劇～月組の「夢現無双」「クルンテープ」

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