今日は自分自身が自炊をしている中で楽だなって思った一品を紹介しようと思います！
有名ですが、マヨじゃがです。
まあこれは摂取カロリーを気にする方にはお勧めできません。
〈必要な物〉
・じゃがいも（食べたい量）
・マヨネーズ
・電子レンジ
・サランラップ
です。
作り方は、
1.じゃがいもを水で洗ってサランラップをします。この時、皮を剥く必要はありません。
ただし不安な方はじゃがいもの芽を取るといいと思います！
2.電子レンジで500wで7分温めます。
3.そのあとはラップを取り、上からマヨネーズをつけて、フォークやスプーンで食べます。
とても簡単で、昼や夜を簡単に済ませたい方はとてもおすすめだと思います。
朝は正直食べるときついです。
よかったらやってみてください！！